在附录里，让我们来详细看一看
增强肛肠健康的局部洗浴器、坐浴器等各种完美大便卫生用品
详细了解一下这些产品的性能特征、购买要领以及正确的坐浴法
完美大便生活用品的使用方法和购买要领
最近，韩国的新婚夫妇在准备婚嫁品的时候，出现了一个新宠，那就是局部洗浴器，也可以说是智能坐便器。不管怎么说，这都是个值得提倡的流行，说明大家对理想生活的要求越来越完美。局部洗浴器不仅能够呵护臀部卫生，让**和**更清洁，而且通过对**的按摩保健，可以预防痔疮，防止便秘，总之，这种健康的生活方式可以让大便更加完美。
在具体了解之前，我们先来解决一个小小的好奇。这种便后清洁**的局部洗浴器到底是怎么被开发出来的呢？虽然不是在很久很久以前，但也要追溯到18世纪的法国，当时的法国，梅毒和淋病泛滥，为了抑制性病的传播，一种女性局部清洗器被开发出来。为什么叫bidet呢？bidet是一种马的名字，是当时法国贵族们非常喜爱的一种宠物矮马，据说坐在这个清洗器的样子很像骑这种马，于是人们就把这种坐便清洗器命名为bidet。bidet出现后，法国的性病得到很好的控制，之后，这种清洗器很快被传播到欧洲和日本等地，现在的日本、韩国，这种坐便清洗器的普及率达到7080%，日益成为现代生活的必需品之一。那么这种清洗器的好处到底在哪里呢？为什么说它有利于**健康？这是因为**周围的皮肤其实比我们想象的要细致，便后用水冲洗，可以减少用手纸擦拭时的痛苦，而且流水可以温柔地清洗掉**褶皱里的污物，比用手纸更卫生，免受感染，同时合适的水温还可以促进**周围的血液循环，起到按摩保健的良好作用。
这种清洗器除了可以让**更加健康，而且还可以缓解便秘，润肠通便，如何做到这一点呢？让我们一起来看看bidet的120%的使用方法吧。
Bidet的120%的使用方法
排便前轻柔按摩
让我们先抛掉一个既定概念，那就是bidet是在便后使用的。其实，排便前，我们同样可以使用bidet。比如说进行按摩，13分钟即可。这样一个小小的举动，就可以温柔刺激**周围的毛细血管，使排便更加顺畅。尤其对那些患有直肠性便秘的患者而言，便前按摩，非常有效。
调好适当的水压和温度
如果水压太高，会对**周围柔弱的皮肤形成细小的伤口，感到疼痛。特别是肛裂患者更要注意了。所以，使用前，请调好适当的水压和水温，这样不仅可以冲洗掉**周围皮肤褶皱里的赃物，而且可以锻炼**括约肌的收缩，帮助排便。
放射状的水柱可以让**更洁净
当大便太硬，排便困难的时候，我们可以使用让水变成放射状的水柱的功能，就像淋浴器的花洒一样，按摩2分钟左右，在这个过程中，水可以通过**进到里面，湿润软化大便。