虚性体质宜选用补气血的温性食物入汤（1 / 2）

 ●虚性体质宜选用补气血的温性食物入汤

■虚性体质特征

虚性体质日常表现为：体力虚弱，面色苍白瘦弱，会自汗，常下痢，病毒在体内难以扑灭，但有能力排出体外。

虚性体质包括：气虚、阳虚、血虚和阴虚四类。

◆自汗懒言，语声低微，倦怠乏力，面色苍白，舌淡苔少，脉弱、无力等。

◆畏寒近暖，喜热，手足冷，舌淡胖水滑，脉弱等。

◆面白无华，甲色淡，脉况细等。