阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

三十三、杏(2 / 2)

4.杏蜜核桃饮甜杏仁30克,核桃仁50克,打碎,加适量水煮熟烂后,加蜂蜜30克拌匀即成。分数次服,一日服完。功效润肺补肾,化痰止咳平喘。适用于肺肾两虚、咳喘乏力、腰酸腿软、大便不爽等症。

5.川贝杏仁饮川贝母6克洗净,C3克去皮洗净,加水适量同煮,武火烧沸后,加冰糖少许,再用文火煮30分钟即成。或者,取川贝粉6克,杏仁粉3克,冰糖少许,同置杯中,沸水冲泡饮服。功效润肺宽胸,化痰止咳。适用于咳嗽胸闷、痰鸣等症。

6.杏贝蒸鸡母鸡1只(约1000克),杏仁30克,贝母30克,葱、姜等调料适量。鸡去毛、内脏及头脚,洗净;葱切段,姜切片;杏仁、贝母洗净后用纱布袋包好放入鸡腹内;然后将鸡入钵内,加葱、姜、料酒、盐和适量清水,隔水蒸1~2小时即成。喝汤食鸡。功效健脾益气,润肺止咳定喘。适用于慢性支气管炎、肺结核等患者。

7.杏仁蒸猪肉带皮猪肉500克,甜杏仁20克,冰糖30克,湿淀粉5克,酱油60克,料酒30克,猪油l5克,葱、姜各3克。猪肉切成l.5厘米见方的肉块:杏仁用开水泡透去皮,纱布包好;铁锅烧热后,倒人猪油,用冰糖炒成深红色。放入肉块一起翻炒,再加葱段、姜、酱油、料酒、水和杏仁,在微火上炖;炖到肉九成熟时,取出杏仁,去掉纱布,把杏仁平铺在碗底,上置炖好的肉块,上笼蒸烂;然后将剩下的原汤烧开,加入湿淀粉勾成稀汁,浇在肉上即成。功效健脾补肺,化痰止咳。适用于慢性支气管炎及肺气肿所致的胸闷咳嗽、痰多乏力等症。

杏子含柠檬酸、苹果酸、一胡萝卜素,少量7一胡萝卜素和蕃茄烃,还含有多量维生素A原及矿物质钙、磷等,挥发油中含桂烯、柠檬烯、对一聚伞花素、异松油烯等成分。每百克杏子含蛋白质1.2克,碳水化合物11.1克,钙26毫克,磷24毫克,铁0.8毫克,胡萝卜素1.79毫克,维生素]310.02毫克、维生素卜20.03毫克、维生素C7毫克,烟酸0.6毫克。

杏仁含蛋白质27.1%,脂肪油52.6%,碳水化合物10.8%,苦杏仁甙约3%;每百克杏仁含钙毫克,磷385毫克,铁70毫克,尚含有胡萝卜素、维生素卜l、维生素82、维生索C、尼克酸、各种游离氨基酸等营养物质。其脂肪油可润肠通便。苦杏仁甙经水解后产生的微量氢氰酸能镇静呼吸中枢,使兴奋的呼吸运动恢复正常,即起到止咳平喘作用。但服用过量可导致中毒,甚至呼吸麻痹而死亡。但氢氰酸经加热煮沸后很容易挥发。因此,苦杏仁不宜生食,一般成人吃40~60粒,小孩吃10——20粒,就会引起中毒。中毒时可出现头晕无力、恶心呕吐、腹痛腹泻、神志不清等。可用杏树皮60克,削去外面表皮,加水500毫升,煮沸20分钟,滤汁温服,或吸入亚硝酸等解毒。

杏子性温,不宜多食,否则易生痈疖,伤筋骨。杏仁一般入药,内服煎汤,每日6~9克,或入丸、散;外用捣烂敷患处,可治诸疮肿痛。若食用杏仁,宜制成杏仁茶或在水中浸泡数次后再吃,就不易中毒。杏仁还被加工成果脯、果干、果酱、果汁等。<div>

上一页 目录 +书签 下一章