4．萝卜粥萝卜2只，粳米50克，如常法水煮熬成粥，每日服食1次，对治疗糖尿病有一定辅助疗效。
5．蜜萝h取霜降后的白萝卜，洗净捣烂取汁，炖后加适量蜂蜜，温服，每次50毫升，1日2次，有止咳化痰之功，可治疗咳嗽痰多等症。
6．萝卜小排汤白萝卜500克，洗净，切成小块，小排，洗净，加水煮烧。加酒、姜、葱、盐、味精等调料，有补精血、健胃消食之功。
7．萝羊肉汤白萝卜、羊肉各500克，分别洗净切块，加水煮烧，加酒、姜、葱、盐、味精等调料，有温阳、补精血、健胃消食、去腥味之效。
萝卜的营养很丰富，含有大量的糖类和多种维生素、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，特别富含制造维生素A的原料胡萝卜素，以及微量元素锰、硼和多种酶类。萝卜所含的维生素C含量比梨和苹果高8～10倍，所含的核黄素和钙、铁、磷含量比梨、橘子和苹果都高，被称为不是水果，胜似水果。萝I-还含有芥子油和淀粉酶，有促进新陈代谢，促进食欲，帮助消化的作用。萝卜还有特殊的解腥能力，可使多种荤食失去腥气，增添美味。
萝卜既可生食，也可熟食酱、泡、腌、干，各具风味，又有很好的药用价值，故有十月萝卜小人参，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方之说。
萝卜的种子，又称莱菔子，有消食化痰之功，可治疗体质较强而痰多之人。莱菔子有解人参的作用，服用人参时忌服莱菔子。<div>