二十八、胡萝卜（1 / 2）

 别名有红萝卜、金笋、黄萝卜。

平，甘。

行气消食，补中调肠胃，降压，明目。

消化不良，食欲不振，夜盲症等症。

1．蒸胡萝胡萝1-2个，蒸熟，每日饭后食用，连服数日，有助消化之功．可治疗,营养不良症。

2．胡萝卜粥鲜胡萝卜250克，粳米l00克，加水煮粥，每日分2次食用。可增加食欲、帮助消化，连食数日，治消化不良、久泻等症。