秦盈饶有兴趣的看着儿子，心里在想，“小川是怎么想出这些以前从来都没有见到过的动作来的？”秦盈就是想破头，也不会想到自己的儿子居然是来自另外一个世界。
一组俯卧撑动作完成，秦小川略微休息了一会，然后又开始下一组动作。就这样接连完成了三组，这是秦小川昨晚制定的用来锻炼手臂力量的方法。接下来开始蛙跳和高抬腿，锻炼腿部肌肉。
下午，秦小川还给自己安排了跑步训练，记得教官说过“长跑是锻炼全身肌肉最有效的方法之一。”当然，对于一个四岁多的小孩子不能急于求成，在围着自己家房屋和院子跑了十圈后，他就停了下来，放松全身的肌肉，时刻要注意控制锻炼强度，这个原则秦小川掌握的非常好。
转眼间，又是一年过去了。在这一年里，秦小川逐步增加自己的训练强度，跑步范围也从围着院子扩展到了围着村子，再扩展到从村口跑到山脚下。五岁的小川长得很是结实，看上去就和村子里六七岁的孩子差不多了。
秦小川在村子里也算是“小有名气”，他的两个“名气”，第一个就是“懂事”。每次见到村子里的大人，秦小川都会主动问候，村里的大人们都非常喜欢他，经常在秦盈面前夸小川乖巧听话，没事的时候也喜欢逗逗小川。
第二个“名声”，秦小川有点无奈，居然是“能吃”。“这个也不能怪我啊，长身体时候我也没有办法的嘛。”秦小川心底暗想。幸好秦家不算太过贫寒，至少保证秦小川吃饱是绰绰有余。村里每当有哪个小孩子不肯好好吃饭，这时，大人们都会把秦小川拿出来当作榜样教育自家的小孩。
现在，秦小川觉得自己的身体锻炼的算是不错了，于是决定尝试着逐步冲击自己的极限。前世部队里的教官在训练时曾经强调过：“人只有当突破自己的极限时，身体才能有本质的变化。”
石牛村村口，太阳刚刚升起，路边的绿叶上还挂着点点晶莹的露珠。秦小川深吸了一口气，今天他打算冲击自己的第一个生理极限。
石牛村就在石牛山的山脚下，从村口到山脚大约有两千多米的距离。平时秦小川跑到山脚，然后会休息一会儿，再跑回来。这次不同，他决定一次性跑个来回。
从村口跑到山脚，秦小川已经习惯了，并没有感到太过疲劳，两千多米的距离跑完，他只是有些气喘而已。
掉转头，秦小川开始往回跑。又是五六十米过去了，秦小川渐渐感到呼吸越来越困难，双腿仿佛灌了铅似的，每向前迈一步，就好像需要用尽全身的力气。“看起来自己的第一个生理极限要到了。”秦小川心里想着。虽然他早就有着心理准备，不过生理极限所带来的痛苦似乎比想象中的还要大。
“坚持住，只要熬过这一段路，就会没事了。”秦小川暗暗给自己打气，他可不是一个会轻易认输的人。
脚步越来越沉重，身体似乎也变重了许多，呼吸急促的就仿佛铁匠铺里的风箱在来回拉动着，心脏像打鼓一样“砰砰”地跳着。“一定要坚持住，就要熬过去了。”秦小川骨子里的骄傲在支撑着自己，“无论如何，绝对不能停下来！”
秦小川咬紧牙关，坚持着努力向前跑，一步、两步、三步。。。秦小川渐渐感到自己就快要撑不住了，“决对不能放弃！”，他握紧双拳继续向前跑去。
突然，就好像河道中拦挡住水流的巨石一下子被冲开了，秦小川的身体渐渐变得轻松起来，呼吸也不那么急促了。“终于熬过来了。我成功了！”秦小川知道自己已经冲破了他的第一次生理极限。
又向前跑出了一百多米远，秦小川渐渐放慢速度，接着慢走着回到了村口。他可不敢立刻就坐下来休息，而是充分放松全身的肌肉。经过这次生理极限的突破，秦小川清晰地感觉到自己的身体变得更加充满活力。
秦小川可不知道自己的父亲一直在旁边悄悄观看着自己，目睹了他冲破极限的全过程。在他几乎要坚持不住的时候，秦恒差点就要冲上来，但终究还是忍住了，因为他相信自己的儿子。“真难得小川有如此心性，要是他能拥有魔力灵根，哪怕只拥有一种属性也好啊。”秦恒很是无奈，却也没有办法，只能在心里默默为儿子感到惋惜。