罗冠前天才跑到体力超支，可不想再来一次。还好罗冠不是最后一个，倒霉蛋另有他人。
那个人还不甘心，犹犹豫豫的解释道：“雷老师，我”
“废话太多，加罚100圈。”雷炎冷冷的说道。
那个人身子一抖，不敢再说，老老实实的跑步去了。
雷炎转身对罗冠他们道：“哼，你们以后在体能战技课上，一切都要听老子的命令行事，我说什么，你们就做什么，不听话的，没你们好果子吃，听清楚了吗？”
最后一句雷炎是大声吼出来。
“清楚了。”同学们也是大声吼道。
“很好，如果你们都能乖乖听话，老子心里爽了，你们也会好过。现在，全部听好了，立刻绕比武场跑10圈，先热热身。”
说到最后，雷炎的脸又冷了下来：“同样的，跑最后的那些人，都有大奖等着你们。”
同学们闻言，哪敢跑慢了，顿时争先恐后的跑起来。
雷炎站在一旁，看着同学们跑步，不时的吼上两句：“小兔崽子们，给老子跑快点，只是热身而已，跑的和魔龟一样慢，要是碰到厉害的魔兽，打不过，你们连跑都跑不掉，都得成为它们肚子里的一坨屎！”
“快，再跑快点，你们都没吃饭吗！”
黑礁魔武学院今年这届的学生，除了罗冠以外，至少都有3级斗士的程度，10圈对他们来说一点都不算多。不过有雷炎在后面催着，一个个都不敢落后。
听着雷炎在后面催促，同学们都拼了命，全力狂奔。他们的体能比地球上的人好多了，全力跑起来，比专业的运动员都要快，不过这样不计体力的乱跑，对体力的消耗太大了。但是每个人都咬紧了牙，因为稍微落后的话，雷炎的声音就会出现在耳边，不断提醒他们落后是要吃大奖的。
甚至雷炎不知道从哪里弄来了一根鞭子，跑的慢了，雷炎就会无情的将鞭子抽到他们身上，嘴里还不断冷喝道：“你们这帮废物，都他吗跑快点，老子的佣兵团里，不养废物。”
雷炎的鞭子手法奇特，抽在人身上，伤害不大，却极为疼痛，罗冠只吃了一鞭，就被那种痛到骨头里的感觉弄的惨叫不已，一下子只会加速，加速，再加速，再也不敢慢下来了。
其他同学还好，只有罗冠的实力最差，刚才超长发挥，险些落到了最后一名，10圈跑下来以后，已经是累的气喘吁吁，双腿发软了。
那些实力强劲的同学，一直跑在最前面，在跑完之后还将胸膛挺得笔直，以为自己很牛逼的样子，有个别的，10圈跑下来连气都不喘，显得游刃有余。
雷炎冷着个脸道：“一群废物，我看下半年你们一个佣兵任务都完成不了。”
“好了，第一项热身节目结束，开始第二项。”罗冠听了差点倒下，不是吧，还要热身。
“废物们，立刻做500个俯卧撑，自己数好啰，谁要敢少数一个，老子抽他10鞭子，哼，老子的鞭子你们刚才尝过了，还想尝尝的话你们可以试试，现在开始做，刚才跑最后的多做100个。”雷炎已经直接以废物称呼特殊班级1年4班的同学们了。
一声令下，同学们不敢违抗，立刻开始做起俯卧撑来。雷炎在一地的学生们中间走来走去，看到不爽的，直接抽一鞭子。
“尼玛，你手不动光屁股动，你当是**啊。”
“我草，动作快点，不要以为没吃饭就可以慢了。”