这一顿饭下来，别说是本来就见识不多的程丹婷，就是陈书楼这个比她多吃了十几年饭的人也感觉自己上辈子确实是白活了。
要知道陈书楼上辈子也算个吃货来着，每到一个地方，最先找的就是好吃的，可以说是尝遍了大江南北。
可今天的这顿饭，才知道原来自己以前的那种吃饭最多就只能算是囫囵吞枣，根本没有吃出菜的真味。
等陈书楼他们吃完饭，林炜送他们回家，已经差不多半下午了。见到陈书楼跟程丹婷回来，程母照例嘟囔了几句。
明明说好的只要回来吃晚饭就行，结果提前回来的孩子还是要被父母责怪玩的久了，这大概是所有父母的心情吧。
反正再过几个小时就要在程丹婷家吃晚饭了，陈书楼也就没有回家了，直接来到他们的学习室，一边指导程丹婷学习，一边也趁程母不在的时候把今天自己施展过的水牢教给她。
水牢其实不难，如果只是看似形象的建立一个空心水球程丹婷现在就能做到。
但是这样形成的水牢并没有什么束缚的力量，普通人一戳就能戳出一个洞来，关键实在与要控制水牢的形成之后，要保持水流的高速旋转。
以水的动能把一切试图靠近的物体都甩出去，这也就是等于在内部构造了一个无法突破的牢笼。
单单控制这样的水量，对程丹婷来说已经没有什么难度了，但是要一心二用，让这些控制的水都能高速的转动，而且要不破坏水牢原本的结构，这就有些难了。
程丹婷试了几次，总是做不到两者兼顾，一旦水流的速度过快，水牢的结构就会奔溃。
程丹婷的感觉就像是，以前每次她想一边看电视一边走作业一样，每次她被电视上的情节吸引住的时候，作业上的字总是写不好。
陈书楼分析了一下，感觉原因应该就是程丹婷的精神力量还不够强，如果她有自己的心灵修为，这种程度的分心二用应该是不难的。
不过精神力量也不是不能提升，虽然程丹婷看不到黄绸上的心经，没法进行这方面的修行。
但是浏览了悟能修心记忆的陈书楼，很容易就找到了适合程丹婷增强精神力的修炼方法，就是观想法。
观想法古已有之，是佛家最为古老的法门，观想主要就是集中心念观想某一对象，以此集中自己的精神，淬炼自己的心思。
“丹婷，我这里有个修炼的法门，对你这种情况应该适用。”
“是什么，我能修炼吗？”
程丹婷平时只是通过锻炼自己的水术，来慢慢提升自己的控制能力，对于其他方式的修炼手段并不了解。
“嗯，是最古老的观想法，这个也是我从悟能大师那里学来的，应该很适合你。”
陈书楼说道。
“观想法？”
程丹婷并不了解，如果是沈若梅，以她的家学渊源就应该知道，可程丹婷从来没有接触过佛家的东西，自然就不会知道。
“简单的说就是在脑子里慢慢描绘，想象一个具体的事物，直到能够清晰映射出这个事物的全部细节。
这种锻炼的过程可以很好的提升一个人的精神集中程度，也会放大一个人的精神能量。”
陈书楼简单的解释了一番观想的大概。
“那我要观想什么？”