一阵微风吹过，烛光微微闪动，陈林猛地坐起，目光积聚手中的玉佩，眼中闪闪发光。
在不知不觉中，陈林进入了梦乡，梦见自己到了一处山青水秀之地，树木丛生，百草丰茂，蝴蝶翩翩起舞，如此的暇意，忽然天色变暗，大风刮起，阴云遮天蔽日，一只黑龙与一只陈林叫不上名的神兽相撞一起。
陈林从梦中醒来，后背直冒冷汗，回想起梦中的经历，那两只神兽不正是玉佩之上的神兽？自从进入水灵珠世界以来，发生的每一件事都颠覆了他的人生观。“或许梦境跟这枚玉佩有关”或许这枚玉佩与“白虎练体真功”的匾板一样？
陈林试着将自己的精神力灌注进入玉佩之中，与他的想法截然相反的是玉佩并没有任何的反应出现，精神力好似泥入大海，陈林自认为是神经过于紧张了。躺在床上，迷迷糊糊的再次睡着了。
“第二天清晨”
从睡梦中醒来，新的一天，又有新的开始，陈林伸了一个懒腰，明显感觉到，一晚上的睡眠补充的精神，还不如内视世界一炷香精神力恢复的好。
今日正式进入练肉阶段，陈林本想在练皮之境修炼几天加以稳固境界，但“洗穴增灵汤”却将陈林的练皮之境稳固在了一重下品。与普通修炼者相比的，陈林足以抵挡”内修“练体六层修炼者连番轰击打。
现在他练皮之境已经达到目前所能达到的最顶峰之期，如果继续修炼不会出现太多的长进。陈林轻叹一声，”是该进入练肉之境了。
陈林回忆昨晚在进入木屋休息之前，战林为陈林讲解了怡幻三大主修，分别是“修内”、“修外”、“修魂”。练体之境乃是“修内““修外”必经之路。
内修者，在练体之境辅修前六层，注重的则是练体之境的后三层修炼，在后三层打好基础，以一破点，进入“轮境”。
外修者，则是需要注重前六层，辅修后三层，最后浑然一体进入霸体之境。
魂修者，则是分为（定魂，修魂，驱魂，聚魂，凝魂，实魂，出魂，守魂，攻魂）突破攻魂之后，进入“明境”