其实篇名是玩笑话。
这个东西更多是笔者写的时候怕忘记而用来参照的，读者看或者不看完全不影响对正文的。
大家基本上都可以跳过不看，或者等看完等更新的时候无聊看几眼即可。
《五境十八阶》
第一境：修身——（修身六阶）筑基，先天，洗髓，脱胎，圣体，神躯
（一般仅体修才追求后三阶）
第二境：立志——明气，观心，凝元
第三境：不惑——结丹，破妄，丹成
第四境：知天命——元婴，洞虚，阳神
（当前世界阳神即为巅峰）
第五境：随心所欲——自在，渡劫，元
（第五境仅为上古传闻之境界）
修身五种品阶：
一阶段：洗身除尘
二阶段：净体排垢
三阶段：凝血通髓
四阶段：血浴金身
五阶段：肉身佛陀
就修士的选择而言，资质高而且灵根纯度高，有着强大心志的，会选择剑修。剑修拥有最完美姿态，只有各方面都很出色的才能成为一个强大的剑修，可近战可远攻，无论一对一还是以寡敌众都拥有很强的战力。剑修唯一的缺点就是同时修体和修术，必然会在整体的进步上略逊于只体修和法修的，毕竟人的精力和时间是有限的。
资质高，灵根纯度也高，但是意志力略显不足的，往往会选择成为法修。法修结丹之后拥有最高的真元总量，最大的攻击范围和射程，但是缺点是本体略弱，若是被偷袭或者同阶位的体修逼近距离会比较被动。而且法修在面对心魔时，是最容易被心魔侵袭的。
资质不高，但是灵根纯度高的，修身可以达到三阶段甚至四阶段以上的则会选择体修。因为资质不够，所以度过心魔太难，真元总量较低。体修基本上不具备范围攻击的术法，但是单体攻击极强。若是擂台比赛，法修会强一些，但是若是实战中被体修暗中偷袭或者抢到先手，法修往往很难幸免。
资质高，但是灵根纯度低的，往往会选择辅修，辅修需要较强的真元掌控能力，却并不需要灵根纯度。当然，辅修也缺少战斗力。
修身阶主要是增加身躯的强韧度，以及身躯对天地元气的容量大小。
以最低级“琼华剑指”“银星落”等术法为基准，一记0级琼华剑指所消耗天地元气为1点，1级琼华剑指为10点真元消耗。
筑基之前，身躯因为悉弱，人族能容纳最大天地元气为100-300，因个人体质而异。妖族、兽族。、翼人族等非人族类例外，异族中以翼人族为最，寻常翼人族也能达到1000左右的真元量。
筑基后，按照筑基时候的“筑基异象”不同，身体能容纳天地元气量不同。最低洗身除尘的真元量为1000-2000，主角的“肉身佛陀”为2500-7000。
炼体达到先天后，身躯对天地元气容量为2500——8000。（肉身佛陀为8000-18000）
洗髓阶，身躯对天地元气容量为8000-20000（肉身佛陀为20000-50000）。
虽然体修时五种品阶对于修身的真元总量影响很大，但是对于法修剑修而言意义不大，所以除非是体修，筑基异象并不重要。
脱胎阶是体修才会追求的境界，法修基本不会去进阶，部分剑修会去追求。因为肉身太过强大反而会影响洞虚阶的元神离体。林信宏使用的补天丹就属于肉身强固一类，副作用就是终身无望洞虚。
脱胎的主要优势在于可以再次洗练身躯，重铸身躯，配合某些高阶功法甚至可以让身躯千变万化，但本身对天地元气的容量不多，仅为4-10万左右，只是对真元的利用率远超洗髓。脱胎初阶与结丹相仿，中阶与破妄相仿，而巅峰阶的体修在1对1的情况下可以与金丹大成的修士抗衡甚至占一定优势，只是群攻杀伤力远远不及。
圣体的天地元气容纳度为20-50万左右，身躯超脱凡俗，可以无视一切法则之下的攻击（即只有神通才可以伤害到圣体修士）。炼体达到圣体巅峰便可以打败寻常的元婴，能与洞虚抗衡，但是论常规大范围杀伤力却连金丹大成的修士也不及。
神躯已经超脱宇宙，体内自成世界，不存在容纳多少天地元气这个概念，理论上的神躯已经属于不死不灭，与法修中的“随心所欲”一样属于传说中的存在，目前天下尚无人有此境界。
修士肉身对天地元气的容纳度只和身体强度（修身）有关。
而法修主练气，练气各阶位主要是对于天地元气的运用，提高修为并不提高身躯与经脉内对天地元气的存储，只提高最大真元输出上限以及真元操控能力。
眀气阶巅峰能在一息之间放出其真元总量最大输出的天地元气为100，顶级天才可以临时爆发更多，比如林清岚就因为是一品资质兼极品纯灵根，可以在眀气巅峰就释放出最低真元消耗150点的瞬影三重杀。
所谓一息即体内真元在经脉中运转一次。
以主角的修行为例，云笑在炼体达到先天境界后，体内最大真元量为8000，但是本身练气只二阶，能在短时间内操控的最大真元消耗只有20。而林清岚没有炼体，身体最大真元含量仅仅只有250，但是他是眀气巅峰，又是极品灵根，所以林清岚可以使用真元消耗为150的瞬影三重杀，而云笑哪怕在筑基后真元总量为8000，可最大也只能使用真元消耗为20的术法，比如2级的琼华剑指。所以论单个术法威力，真元总量250的林清岚要远远超过真元总量8000的云笑。
基本上，炼体就等于提高你的总资产（结丹以下）。而练气就提高你的现金上限。
在一个不能刷卡的时代，你哪怕卡里有一万块，但是你手头如果只有100块钱的现金，你也只能买100块钱的武器。而哪怕你的总资产只有1000块钱，但是你这1000块钱全是现金，那么你就可以购买1000块钱的武器。大概就是这样。
炼体再强，如果练气太弱的话，你能使用的术法上限就有限。
但是如果不筑基，就根本连观心阶都难以达到，所以体修和法修在初期是必须同时进行，一直到突破结丹期，法修的真元量才可以脱离身体强度的束缚。
练气修士一日不突破结丹期，真元上限就会受到身躯强度的限制。
练气阶位主要就是使用术法的强度，比如琼华剑指的基础消耗为1点天地元气，大概威力就是击穿一棵成人手臂粗的树。随着熟练度增加，修士可以将更多的天地元气使用琼华剑指。云笑在进阶观心阶后因为杂灵根的关系无法使用人阶中位术法，只能使用最低级琼华剑指，但是熟练度达到3级的琼华剑指单独一击的威力还是可以比拟最粗浅的琼华剑斩。
同一个术法能蕴含的最大天地元气只与该术法的阶位以及熟练度有关，与修士本身阶位无关。