三人吃过早饭，丹灵看着容简道，“待会去我房中，我为你调息一下，香鸾一会为我们护法。”
呵！昨天还在想，为什么无法完全吸收她的元神丹，今天她便要为我调息，看来上天都帮我，雪丹灵，有朝一日你我为敌，不要怪我，我只是做我该做的事！“好，师父。”他表面上依旧一副纯粹的模样。
三人来到丹灵房中。
丹灵指了指一旁软榻，“你坐到那里去。”从天山下来后，她的表情与气息再次变得冷漠，仿佛那个在圣湖底下那个温柔的人不是她。
容简只是点点头，听话的坐在软榻之上。
丹灵开始为他调息。
容简感觉自己的身体越来越热，到后面直接感觉好像在火海里一样，汗水一颗颗往下流着。这种感觉好难受，好痛苦，可是丹灵并没有收手。
大概过了半个多时辰，容简以为自己要烧死了，突然热度开始下降。不由感叹好舒服啊！不对，怎么温度又越来越低，他的身体结成了冰。
香鸾震惊的看着他被冰封住，“师父，你快住手。容简看起来很难受，他都冻成冰了，您放过他吧！师父。”怎么会这样，师父好好的为什么要帮他调息？
丹灵皱着眉，并没有理会她。容简拥有了自己一半的元神丹，他就相当于增加了自己一半的修为，我的修为不会减，他的修为却会大大增强。但是我本就属于冰火两系女神，要想彻底吸纳我的元神丹，就要先克服冰火。所以只要他熬过这一劫，不但功力会迅速提升，并且以后想要修炼成神也是事半功倍。
被冰封的容简，感觉自己一会好热，一会好冷，感觉自己的五脏六腑都结了冰。他在挣扎着，不可以，我不可以有事，屈屈冰火，休想伤我。