青木城和风域中其他城池一样分内外两城，内城人口只有四十多万，却灵气充足，里面居住的几乎都是修士。而外城则广大得多，人口足有数百来万，基本全是没有灵根修为的百姓。
听曲落幕说，每年这个时候内城没有什么变化，外城却很漂亮。很多家族女弟子都会跑到打扮得红艳艳的外城去玩，心血来潮还会用灵力给人治治病啥的，不管是修士和外城的百姓都会很开心，就算是一般修士也不会在这一日开杀。
由于曲家炼气弟子的灵石是一年一发，刚好今天就是发灵石的日子，虽然曲落幕姐弟现在并不受待见，但是为了修炼，还是一大早的就带着曲阿丘去领灵石去了。
曲阿丘经过这段时间修炼青龙决，本就巅峰却有些絮乱的气机也调理好了，这次拿了灵石回来后就可以尝试闭关突破。
本来陆九霄倒是有不少灵石可以给他们用，可惜曲落幕神识不足以在储物袋中够到装着灵石的乾坤袋。曲阿丘人又傻，陆九霄担心他看到里面的东西后到处说，给他们引来祸事，所以还是暂时没把资源给他们。
……
清晨，小院中的地上，陆九霄穿着一声曲落幕按照曲阿丘身材去给她买的短褂长裤，身形平躺在地上，双手触地，整个身体崩得笔直，随着双手弯曲身形不断在地上起起伏伏，接连不断中，满面赤红，汗入土。
这个动作叫做虎卧撑，是他在黄龙派之初见到的不少世俗练武之人最喜欢的锻炼方式。
经过这段时间的恢复，他的身体已经恢复到了超越普通世俗百姓的程度，就是精神也比普通人强了一些，能连续熬夜两天两夜而不累。
但是也就如此了，他的意念依旧没有恢复成神识，肉身上的护体罡气也只恢复一点气机，依旧无法内视丹田查探伤势。
这段时间他也曾开始尝试着修炼炼玄造化决企图恢复修为。
可惜，就在他经过无数次尝试，终于打开了全身三百六十五个窍穴的时候，他赫然却发现窍穴里空空如也。
别说以前他吸摄在内中，下次修炼时可以转化为元气的天地灵气全数不见，就连整个窍穴内部都透露出虚空虚弱的感觉，半点元气也无。偏偏他神识又不足以感受到天地灵气，连当初他在黄龙派捡拾尸体时的精神力都不及。
无奈之下，他只有依靠这种方式不断强化肉身，企图快速恢复护体罡气。
护体罡气刚猛无比，一旦恢复一点立马就能是筑基后期的强度，不用像灵力那样慢慢恢复。而且他的护体罡气要比一般的体修还要强一些，只要恢复，那就并不是没有丝毫防护能力。
自从身体开始有了力气之后，这段时间他每天的事情大多都是如此，每天逐渐加强锻炼。
到了现在，他每天几乎都可以做个三千多个，几乎到了世俗凡人的极限。
随着他不断的加强锻炼，那本就属于他肉身的气机也越来越强，这几天锻炼到极致的时候都隐隐有种当初护体罡气形成时的紧绷感。
他知道，这是护体罡气快要回复的征兆，所以每天的锻炼更加疯狂。
“三千六百五十四……三千六百五十五……三千六百五十六……”
一下又一下，身形起伏间，陆九霄咬着牙不断起伏。
从天色微亮到现在的艳阳半升，他已经做了三千六百多个，越做越是感觉气机充盈，到了现在已经到了极限中的极限。
他的皮肤，他的经脉在这一起一伏中紧绷到了极限。
蓦然，就在他再次起身的时候，一道头发丝一般的淡青色闪电从他手臂中之灌地面。
随着一声轻轻的炸裂声响起，他脸上现出大喜之色。