“想不到一次极限突破竟然增长了0.1。这效果真是惊人。不过可惜，极限突破一天只能用一次。”罗镇微微有些遗憾。</p>
极限突破，是压榨肌肉的极限，一天只能进行一次，一旦连续使用，就会超过肌肉的承受力，对肌肉造成不可修复的损伤。所以，罗镇虽然有着可以多次达到极限的意志，身体却受不了。接下来如果继续修练手臂肌肉，只能在极限状态之下进行。</p>
不过——</p>
“不能修练手臂，却可以修练腿部肌肉。”罗镇一笑。</p>
之前在海洋中修练，练的是全身的肌肉，而现在借助器械，是针对局部肌肉。如今手臂突破完了，还有腿部，腿部完了，还有腰部，如此锻炼下来，一天时间，差不多正好把全身肌肉锻炼完。</p>
“继续。”</p>
罗镇起身擦了擦汗水，离开测试厅，走向腿部肌肉训练器。</p>
然而就在这时，罗镇忽然发现，有两个人从两侧同时向他走了过来。</p>
“赵虎？李成？”罗镇微微凝眉。</p>
没有理会他们，罗镇继续走向那台训练器。不过，他刚刚接近训练器，一只胳膊却突然按在训练器一侧，把他挡了下来，然后戏谑的声音传来：“嘿嘿，小子，就你那点力气，也想用训练器？”</p>
赵虎慢慢移动身体，站到了罗镇对面，笑眯眯的看着他。。</p>
“让开。”罗镇看了他一眼。</p>
“什么？让我让开？哈哈哈！”赵虎大笑，一边笑一边对一旁的李成道，“成哥，这小子竟然让我让开，你说，咱们是让还是不让啊？哈哈哈。”</p>
砰！</p>
一只拳头猛地击出，直接打在赵虎的鼻子上，顿时鲜血飞溅。</p>
“我靠，你小子敢动手，找死！”一旁李成脸色骤变。</p>
赵虎更是一边捂着鼻子一边尖叫：“敢打我，小畜生！你这是找死！啊啊啊，我的鼻子！成哥，打残他！一定要打残他！”</p>
“虎子你放心，看我把他的胳膊拆了！”</p>
李成嗖的一下窜过来，猛地一拳打向罗镇面部。罗镇眼睛一眯，身体向后一侧，转了半圈，然后以手做刀，猛地砍向他的脖子。这一下如果击中，足可以把他打晕。</p>
不过——</p>
李成的反应不慢，看到罗镇一下躲过了自己的拳头，心中顿时一惊。连忙收住身体，左臂下意识向上一抬。</p>
啪！</p>
罗镇的手砍在了他的手臂上。</p>
“靠！我的胳膊！”李成大惊，这一下砍下去，竟然让他的胳膊像刀割一样疼。</p>
这罗镇不是连见习一阶都不到吗？这一下砍下来，怎么会如此厉害？那力度，绝对达到了见习六阶！靠！罗镇这小子什么时候变的这么厉害了！</p>
“虎子，快一起上！”李成大喊。</p>
赵虎正仰头捂着鼻子止血，根本没看见两人交手的场面，一听这话，顿时怒道：“我鼻梁折了！这还用我动手，你快把他抓住，等老子鼻血止住，看我废了他！”</p>
“废个屁啊！”</p>
李成郁闷至极，这罗镇突然变厉害了，别说废了，弄不好自己也得被他打倒。</p>
这个念头刚闪过，罗镇上前一步，又是一拳打过来！</p>