坚持。
宁小冉深吸一口气，不断的活动自己的四肢，然后以瑜伽作为锻炼自己的开始。上一世，她虽然有些抑郁，并且宅在家中，足不出户，但是她本身却并不弱，相反的要比很多人甚至是特种兵都强。
当然，她也不指望一下子就变回曾经那般。毕竟，那是自她五岁开始训练，整整训练了整整十六年，才得来的实力。其中的魔鬼程度，便是如今回想，也满满的艰辛苦难，难以回首。
但她到底重活一世，很多东西，多了经验，便跟往日不同。尤其是她前世最后那流转在自己体内暖暖的气流。如果，没有猜错的画，那应该就是武学大家所言的内力。
不过，前世她只摸到了一个门槛，且也没有修炼内力的功法。如今，虽然能记得当初的感觉，甚至对其有了大胆的猜测性与尝试冲动，但是却已经没有了内力。
想要再度拥有，还不知道要如何呢？
罢了。
阿狩只是一个普通的猎户，她喜欢阿狩，便也不会要求他改变，想必以后必然会一辈子留在云华村。如此以来，有内力也好，没有内力也罢，这方寸天地里，以她的能力，也没有人能欺负得了她。
时间一分一秒的流逝，宁小冉的身体已经渐渐进入佳态。各种姿态，如今已经都可以做了，且不会在因为动作的难度，满身的冷汗，亦或者做不到。
抬头看了看太阳，宁小冉估计了一下时间，便开始做放松动作。
一阵放松之后，她起身将被子折叠一番，放到一侧的椅子上去，走出房间，来到先前放着笔墨纸砚的石桌。执笔撑着下巴，面上露出一抹思考之色。