燕赤霞的好意，夏阳却是拒绝了。
指点燕赤霞，只是因为对方思维有所局限，不如自己来自现代社会所知得多，见多识广而已，却也算不上真正的提点。之前他与燕赤霞交换功法，乃是平等自愿，如今若是随意接受了对方的功法，便等于要沾染额外的因果，他却是不愿。
何况他一心向武，打算走以武入道之路，又如何会轻易更改修炼方向！
之前修炼内功，是因为内功和内家拳本身就同属武道，只不过是两条不同分支，而经脉穴位也有助于他在炼体之道更进一步。后来修炼神魂，则是因为武道到了高深境界本身也涉及到元神，两者实则并不冲突，也好为日后进军更高的武道境界做准备。
武道虽然看似不如仙道一般立意高远直指色空合一，但也是性命双修的堂皇正道，绝不在仙道之下。
听到夏阳一心追求武道，并不愿修行仙道，以免武道之心有染，燕赤霞便打消了传功的念头。
同时他也明白，为什么夏阳年纪轻轻就有如此高深的武道修为了，以对方这般坚定的尚武之心，实在是太正常不过。
谈到了修炼问题上，随后两人又继续交流起了各种心得，尤其是在内家拳上，燕赤霞悟通了仙武同修的理念之后，当即就提出了许多新的见解。比如他要弥补气血，却也不必一定要等修为突破，仙道自有提高体质的方法。
见燕赤霞这么一说，夏阳突然心念一动，想到自己磅礴的气血，靠“哼哈二音”来洗髓换血实在太慢，却不知仙道之中，有没有可以解决的办法？
他提出这个问题后，燕赤霞沉思了好一阵，才灵机一动，告诉他有办法解决！
道家之中，有一门禹步，乃是道士在做法祷神仪礼时所用的一种步法，用来呼风唤雨，沟通神明所用。这种步法，依北斗七星排列的位置而行步转折，宛如踏在罡星斗宿之上，又称为“步罡踏斗”。
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禹步，相传乃是大禹传下，参照河图洛书之势，阴阳八卦，北斗七星等玄妙意境方位，练呼吸，通过肠胃腹语念咒发声，行气血，洗骨髓，通丹道，玄奥高深。这种步法，想来应该可以助夏阳洗髓换血，突破内罡之境。
燕赤霞这么一说，夏阳立马也就猛地想了起来，在内家拳中，的确有这么一门步法！
和马步，弓步，朴步，虚步，麒麟步等步法不同，禹步在内家拳中的确有着记载，与拳术有关，是一种最古老的步法，也是最神秘的一种。
但是这种步法早就失传了，就连他的师尊李书文都不会。
而且在内家拳的各家流派之中，还有把禹步这种古老步法精髓传下来的，也几乎没有了，至少夏阳从来没有听说过，也从来没有见识过。
夏阳隐约记得，在内家拳传承最为完善的《龙蛇演义》世界中，也似乎提到过这一门步法。
相传宋太祖赵匡胤，在华山得传了陈抟老祖的练气法，创下太祖长拳，后来以一根棍子打遍四北军州，这门太祖长拳中，好像就有着道门禹步的影子。
真正的禹步，不单止能强身健体，延年益寿，驱除百病，而且练到家后，走起来全身如河洛二水冲击，如北斗升腾，如星弹丸跳跃，飒沓流星。