“其中原因外人不得而知，不过应该是与他们上一任宗主突然死亡有关扯到哪儿去了，这个功法你到底想练不想练！”
“想想想！”赵竖急切道，“弟子好不容易有这样的机会，怎么可能因为困难这种小问题放弃。”
“那好，我就先跟你说说这功法到底应该怎么练吧。”
赵竖收心敛神，认真起来，唯恐错过一个字。
“相信你去闻道堂的时候韩苍壁也提过，修真之人的体内不同灵根分管着不同的经脉，想要提升境界就要冲破各种关窍要穴，周而复始，让身体可以吸纳更多的天地灵气。”
“是的，韩教习确实这么说过。”
“所以说五极炁元诀困难就困难在这里，从金灵根开始修炼是为了让你有个坚韧的体魄，还记得你第一次吸纳灵气入体的情形吧。”
“弟子记得”赵竖心有余悸道。
“那时候就是因为你的身体如同凡人，无法凝练吸收的灵气才导致差点爆体而亡，我们五灵体天生对天地灵气有很高的亲和度，一旦吸收起来便如鲸吸牛饮极难控制，既然一开始不好控制，那就必须先以炼体为主，把身体练得坚若磐石，至少不能被灵气给撑死吧。”
赵竖点头表示明白。
“等你体魄强健且大概熟悉了自己吸纳灵气的极限后，就可以开始冲关破穴了，这也是这个功法最繁复枯燥的地方。一般的单系灵根只用冲破其特定的窍穴就可以提升境界，而我们五灵体却是要一个一个地修行过去，直到突破所有此境界必须冲破的穴道并能让灵力在体内形成一个循环才算是破镜成功了。”
赵竖吃了一惊，“如此复杂的过程，那得修炼多久才能破境啊。”
“为师最初修行的时候一直闭关了十多年，方才跨过了炼精化气的门槛。”
“十多年么”赵竖暗想，倒也不是不能接受，五行体修行如此危险，多费些时间精力总比爆体而亡要强。
“不过嘛”凌正风话锋一转，“因为我当年全靠自己摸索，便如盲人摸象一般，走了不少弯路，现如今你有为师教导，自身资质也属上乘，根据我的估计，短则一年，长则两年，你必能有所突破。”
得到师父称赞，赵竖不免有些开心，但还是老老实实说道：“弟子其实愚钝的很，有些问题想好久也想不出来，如果那时候不是梅师兄在关键的时候提点了我一句话，弟子可能现在还在为修炼念海灵觉而烦恼，说不定，已经死在了姜巍岑的剑下也不无可能。”
“嗯，你为人谦逊，这是好事，只不过有时候会有些自卑，我们修真者也讲究天时、地利、人和，缘法也是修行中不可或缺的重要一环，古往今来，也出过不少能够一朝顿悟的宗师，但你要记住厚积才能薄发，只有心、体、念达到一定的境界，你才抓得住那转瞬即逝的破境契机，不然的话，再多的灵丹宝器，名师仙诀也是无用。”