方助今年二十二岁，是木叶的一名普通下忍。方助有一个中年人式的大肚子，身材有些胖但还算健康，拥有一幅中等偏下的相貌。
因为高度近视，而家里并不富裕的原因，他戴着一副老式的黑框眼镜。这幅眼镜从某种程度上修饰了他的相貌，使他笑起来有种让人感到亲近的傻笨的感觉，所以戴着眼镜的方助的颜值可以说上升到了中等的样子。
在方助不长不短的二十二年的人生里，他始终保持着一种平淡的憋屈感。与一般的少年一样，方助在他的少年时期也喜欢过两个女孩。但因为自身的相貌，家境，和天赋的原因，方助可以说是一个不会让人产生很喜欢的这种情绪的人。所以至始至终，方助都只和那两个女孩保持着大概是陌生的朋友的关系，然后在分别后的不长的一段时间里被遗忘的一干二净。这不长的时间大概是一星期到一个月，反正不是很久就是了。
用了三年才艰难地通过下忍的毕业考试，然后在那天亲人和老师的祝贺声中喜极而泣。他在那天产生了“我的人生或许，就此转折！”这种丝逆袭的幻想。
但在第二天，就被分配到一组的同学嫌弃。
“啊！为什么会和那种垃圾分到一块啊！”听到这种抱怨声的方助握紧了拳头，努力不让自己的泪水涌出。
“不会有什么希望，不会有什么转折，我这一生说到底也只能这样子而已。”
十六岁的方助和队友一起参加了中忍考试，他被那残酷的考试吓破了胆，所以中途退出。不过换个啊q思维来说，也可说捡回了一条命。
下忍的生涯在十六岁后又持续了四年，四年后发奋图强的方助开始对自己疯狂训练，原因一方面是不想这么再过下去，一方面是拥有了他二十二年里的第二个暗恋对象。
他期望通过积累足够的任务数获得晋升的常规式晋升中忍的方式，晋升中忍。这样的晋升方式并没有通过中忍考试晋升那么耀眼，但却是大部分普通忍者的晋升方式。但在那一年，方助还是没有竞争过和自己一样在努力的普通人。
而在木叶崩溃计划时，方助因为外出执行送包裹的d级任务而幸免于难。
八歧之祸时，也因为实力的原因仅被分配到疏散村民的任务。
第四次忍界大战时，则是留守忍村的忍者的一部分。
所以在方助的二十二年的人生里，他始终扮演着一种类似吃不到包子而又幸运地活着的狗的这样子的可怜角色。
尽管是这样的方助，他也拥有着自己的梦想。
他梦想用自己的手制造出可以让普通人也能释放忍术的忍具，他梦想改变世界。这梦想从他从忍者学校毕业获得父母送给他的水乱波忍术卷轴开始。
从他张开卷轴，冲走一个朝他冲来的凶悍武士开始。
尽管……方助的梦想就像他本身一样无人在意。
现在……明黄色的阳光下，方助用力地把自己肥厚的衣服塞进巨大的背包里。他想去雪之国，他见识过那些从雪之国流落出的奇妙忍具，那是能让毫无查克拉的普通人也能对抗忍者的忍具。他知道那个国家会接纳他这种人。他认为那是他梦想实现的地方。
所以……他哽咽着把干粮塞进背包的角落，这一去代表着他抛弃了一切。抛弃了木叶下忍的身份，抛弃了深爱他的父母，抛弃了很少但却存在的朋友。
因为他将要叛村，到雪之国去，到他能实现梦想的地方去。