娜姐也是指着桌上的台本说道：“我刚才开到了大本营台本，就随便拿起来看了一下，发现是今天要录制的台本。”
何老师也是笑着说道：“今天下午要彩排，晚上就要录制了，我总不能什么准备都没有，那下午怎么彩排啊。”
娜姐也是笑着点了点头说道：“不说这个，何老师我们快走吧，嘉嘉他们肯定等急了。”
何老师也是笑着点了点头，然后也是拿起了桌上的台本，放进自己的口袋里，跟着娜娜一起下楼去了。
何老师跟娜姐他们下楼以后就看到了，站在楼下的三人组，涛涛看到何老师跟娜姐下来了，也是跟欣欣还有嘉嘉说道：“嘉哥，欣姐，何老师他们下来了。”
嘉嘉转头看到何老师跟娜姐也是说道：“何老师，娜娜，你们也太慢了，我们都等你们半天了。”
欣欣也是点了点头说道：“是啊，站的我腿都酸了。”
何老师也是笑着说道：“好了，我们别在这里聊了，赶紧走了，吃饭去了，吃完饭还要去台里彩排呢。”
何老师也是带娜姐他们几个人一起来到了一家餐厅，这家餐厅是何老师跟娜姐他们每次录制节目都会来的餐厅，有嘉宾来他们也会请嘉宾一起过来这里吃。
何老师也问道：“娜娜，今天来参加节目的嘉宾还没有到吗？”
娜姐点了点头说道：“还没呢，说是飞机晚点了，现在还在机场呢，下午都不知道能不能到呢。”
嘉嘉也是问道：“何老师，你这次去参加的节目好不好玩啊？”
何老师也是谈了一口气说道：“别提了，上这次节目把我累死了，要不是胡杨邀请我去，我肯定不去了，你们是不知道，他们让我们掰玉米，太累了，但是胡杨做的饭是真的好吃，如果我们不吃肉，日子过的还是很舒服的，但是要是想吃肉，那就要掰玉米换。”
涛涛听了以后说道：“何老师，拿肯定要吃肉啊，素的有什么好吃的，要是我肯定去掰玉米。”
何老师笑着说道：“涛涛，我看你可以来参加，我们的这个节目，可以减肥，你知道一斤肉要多少玉米才能换吗？”
涛涛摇了摇头问道：“何老师要多少玉米？”
何老师笑着说道：“三百个玉米可以换一斤猪肉或者一块牛排，一百个玉米可以换一个鸡蛋，我们现在还欠着三百个玉米呢，一想到这里我就想下次谁会来参加我们的节目帮我们把玉米给摘了。”
涛涛笑着说道：“何老师，我们还是别吃肉了，吃点玉米好了，三百个玉米呢，怎么吃都吃饱了，一斤肉能吃出个什么话来。”