躺在木桶之中，萧辰舒服的享受着药水带给他的那一份愉悦，每天的训练，这木桶中的浸泡便是他最大的享受。每天都达到人体极限，泡在楚轲精心配制的药水之中，全身肌肉都有一种酥酥麻麻的感觉，那种感觉非常的美妙。
“已经训练十多天了，感觉好慢。”萧辰扳起指头数了数，这十多天的训练，感觉仿佛过了好几年那么长，每天除了日间拼命的训练，晚上都是浸泡在木桶当中，要么休息，要么呼吸吐纳，不浪费一点时间。
“距离开始修炼九劫锻体第一劫，还有很长一段距离！还得继续努力！”萧辰本来放松的心情顿时紧绷起来，整个人更是直接在木桶中开始呼吸吐纳。
木屋外，瀑布前，此时却有两道身影站立在一旁，目光都盯着木屋，一名是楚轲，另一名却是萧辰的师父，徐天华。
“萧辰他还是个孩子，训练的时候可别把他累垮了。”徐天华收回眼神，看向一旁的楚轲，这四年没有真正指导过这名最小的徒弟，心中也确实有些过意不去。
楚轲难得露出一丝笑容，看着徐天华，道：“萧辰如果不是你的弟子，我都想将他收入门下了，才十岁，毅力便如此坚强。我训练他，完全是透支了他所有的力气，每天都忍受极限下那份疲乏和苦闷，他竟然坚持了下来，而且还毫无怨言，没有丝毫放弃的意思，你说这样有潜力的弟子，怎么都让你给收了。”
徐天华脸露尴尬之色，如果他告诉楚轲，他当时是被掌门师兄逼着将萧辰收入门下，可能要跟他急了吧。
徐天华咳了一声，道：“萧辰他心中有着执念，一心想要为他的山村报仇，所以才会这么刻苦的吧，我来就是来看看他的情况，既然他这么努力，那我就先回去了。”
楚轲点头，道：“嗯，不过执念也是一股动力，相信在我的悉心教导下，凭着他那份毅力，应该能在炼体之道上学有所成吧。”
徐天华又一次盯着木屋内看了看，这才收回眼神，祭起飞剑，离开了山谷。
楚轲看着消失在天际的徐天华，微微一笑，身体也淡淡的消散不见。
……
半年，转眼便在萧辰日复一日的锻炼中过去，半年的锻炼，他饭量也增多了很多，整个人更是壮硕了不少，淡淡的肌肉轮廓也渐渐凸显而出。
金瑶山谷那处六十来丈的瀑布下。
“喝！”
萧辰扎着马步，身体紧绷，任由瀑布之水从天而降，打在身上，却没有一丝反应，真乃是不动如山。
“在瀑布之下冲了半年，你应该适应了这瀑布之水的冲击力道，如果连马步都站不稳，你这半年就白炼了！”楚轲看着萧辰一动不动的身体，嘴上毫不犹豫的说道：“继续保持！”
半年的锻炼，萧辰身体强度不知强了多少，此时站在大石上稳如泰山。
“接着！”楚轲突然开口道，紧接着一颗石子朝着萧辰飞了过来，速度不算太快，只要伸手就能轻易接住，可是萧辰如今站在瀑布之水不断冲刷的大石之上，这突如其来的石子，刚好打破了他的平衡，虽然勉为其难伸手接住了石子，可是身体也一个不稳被激流给冲下大石，落入溪水当中。
“继续！”楚轲淡然说道。
萧辰只得再一次爬上大石，再一次扎起马步。
……
每天身体都在不断的进步，训练难度也在每天不断的增加。
在腿上加上十多斤大石跑步、逆流而上负重游泳、接受麻仁蜂的摧残训练、瀑布下稳定性训练等等。
各种训练在楚轲合理的安排下，全方位的进行着。萧辰也在楚轲的不断训练之中，不断突破极限，身体更是发生着急速的变化。
又是半年过去。
十一岁的萧辰稳稳的站在大瀑布下，穿着一条短裤，着上身，在激流的冲击下，稍微有些轮廓的肌肉在水花的衬托下近乎完美，就如一头蓄势待发的猎豹。
“嗖嗖”数道破空声在萧辰耳中响起，他两眼如炬，眼神盯着前方，手脚却在这个时候动了起来，两手毫不费力的便抓住两块石子，一只脚更是直接将一块石子给踢飞出去……