人体有大小经脉一百零八条，凡人经脉堵塞不通，凝脉则是借用天地元气的力量强行轰开人体经脉，让经脉畅通，同时能够积累天地元气。每打通一条经脉则人之力气大增，当打通人体最重要的任督二脉之后，凝脉成功，可以具备一虎一象之力。举手抬足碎碑裂石。
紫云之岛六大派凝脉功法都是相同，名为凝脉诀。
庞昊将玉简贴在额头，恍惚间脑海中浮现一本青黄相间的古朴玉书，玉书散开化作一个个青黄文字消失。再睁眼，庞昊发现凝脉诀已经被自己背的滚瓜烂熟，凝脉诀的一段口诀和一百零八种姿势已经牢记在心。
“这倒是好省功夫啊，如果前世读书有这方法，那还用费什么劲儿，把书往头上一贴不就完事了，不出一个月，轻轻松松清华北大。”
不再多想，心底默默念起凝脉诀口诀，随着口诀念动，庞昊的心渐渐地静了下里，脑海中神奇的浮现出了自己现在的样子，青衣青带坐在虚空之中，周围则是一片黑暗，唯有自己是那么清晰和真实。口诀不断念动，恍惚中庞昊忽然发现自己身上有着点点荧光闪动，渐渐地，荧光越聚越多，最后凝结成好多银色的线条，线条有粗有细，细细一数不多不少一百零八条，而每条银线中间却有着无数黑色小斑点堵塞。
“想必这就是人体一百零八条经脉，凝脉诀可以让我看到他们，我心脏旁边最为粗大的两条就应该是任督二脉了。”接着庞昊按照凝脉诀的传授的第一种姿势，左手掐起一个奇怪手势，随后庞昊便感觉自己周身有气流动，渐渐地，暖洋洋的气从口鼻进入，流向自己左手小指的一条经脉，乳白色的气就像是一条反比的小蛇，在经脉里来回窜动，小蛇每一次窜动，都会击毁一些黑色颗粒，但不多时左手小指便肿胀不堪疼痛难忍，庞昊赶紧从打坐中醒了过来。“原来这一百零八种姿势，便是利用元气打通经脉的方法，但是我修炼不多时便疼痛难忍，进度这般缓慢，打通经脉看来要很长时间，但是我不会放弃的。”
一夜无话，第二天一早，庞昊便找到宋玉、张猛、楚烟儿三人，庞昊道：“你们昨天修炼了么？”“修炼了，可是修炼不长时间就疼痛难忍，手指肿的厉害，难以为继。”说话的是楚烟儿，今天的楚烟儿长发及腰魅力非凡，但一说乌黑大眼睛却是隐有泪光，想必被功法折磨的不轻。宋玉和张猛也是脸色不好。
“不如去万事堂看看，说不定能找到什么方法帮助？”宋玉道。
“万事堂是什么地方？”庞昊问。
“万事堂是外院的任务发布和杂货市场，里面经常发布一些任务，而且人很多，我们去问问也好。”这回说话的是张猛。