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第三十章瘦身经历 四、瘦身疗法(2 / 2)

胖子们听他说完,有的人没精打采地顺地拉着十字镐,有的人顺地拉着军用锹。他们按大队长说的一队人顺次向东排站定树坑。

停了七、八分钟,有一个胖子在远处大声说:“庞队长这十几个人已经向东排站的很远了,剩下的人不能再往东排站了。”

庞队长向前走了十几步,他抬头顺着声音望去,他见一排人已经往东排站了二百多米远。他马上说:“停止向东排站,,剩下的人从第一排开始向上再走十步为第二排;第二排再往上是第三排,每排人数是十五人,你们剩下的人就按我说的向山上排站定树坑。”

他说完,后面的胖子们,很不情愿嘴里嘟嘟哝哝地,向山上排站找树坑去了。

第一天胖子们一直干到太阳落山,他们才扛着十字镐收工下山。钱董事和庞大队长在山上看看第一天的战果,他们看了几个树坑后,庞大队长对钱校长说:“你看今天的工作效果不好,胖子们干了一天才挖了十几厘米深,这离我们对树坑的要求还差的很远。”

钱董事笑了笑说:“有成绩,胖子们第一次上山挖树坑,我们得肯定成绩,前三天主要是让他们适应环境,我们干活慢一点没啥,等他们干上一段时间后慢慢适应了,那他们干活就会快一点的。”

第二天早上起床,胖子们可有点吃不消了,他们一起床就喊着身上疼,钱校长叫大家到食堂吃饭,大家跟着钱校长来到食堂。

食堂的厨师按照校方对胖子们规定的:‘少吃饭、多干活’的原则,他们给胖子们每天饭食的定量为九大两,即每顿饭是三大两。

待胖子们打完饭,他们把饭菜放到饭桌上,开始吃饭时才发现饭菜太少。几个胖子张了一下嘴就把一个二两小馍吃完了,胖子们喝完稀饭玉米糁就开始大声喊“饿”。

钱校长算是着了慌,他手拿话筒对着喊“饿“的胖子们说:“喊饿的胖子们,你们要坚持下去!我们是在减肥,你们每天的饭食定量是九大两,这种定量就是让你们维持一种半饥不饱的状态,这是一种瘦身疗法。只有这样才能把你们体内过多的脂肪和赘肉转化为肌肉。

如果,你们吃饱了,那肥就减不下去了。学员们你们只有在这种半饥不饱的状态下,通过强化劳动才能减肥。希望大家能理解校方的一片苦心,积极配合瘦身疗法。”

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