第二天一早，胡振强一起来，便浑身疼痛，疼的都不能下床行动。
“强哥，你怎么了？”魏小夫看着捂着自己腿的胡振强说道。
“没事，没事！”胡振强说道，这时，就见他一瘸一拐的站了起来。
“现在才不到五点，你就要起来吗强哥？”魏小夫说道。
“你忘了，我现在和你们不一样了。”胡振强说道，说完，他缓慢的穿上了自己的衣服，一瘸一拐地走了出去。
“强哥，你这……不行就休息一天吧！”魏小夫追出来说道。
“没关系，这是正常的反应，过几天就没事了。”胡振强说道，便拖着腿下了楼。
当胡振强来到操场上的篮球场上的时候，基本上所有二队的队员全都到了。
“胡振强，你是最后一个到的，今天早上，别人二十圈，你二十五圈！”李正浩大声说道。
“队长，强哥并没有迟到啊！”陈东坤大声说道。
“不管有没有迟到，最后一个到地就是二十五圈！”李正浩说道。
“这个也……太不公平了吧！”陈东坤说道。
“小坤，你管好自己就行了，还要管别人吗？”李正浩不满地说道。
“他说的对，小子，你管好你自己就可以了，不要管我！”胡振强不满地说道。
“强哥……”陈东坤看着胡振强，心里不由得有些惆怅，当年胡振强何等的威风，现在为什么会变成这样的性格……这到底是为什么……
随后的一个星期，李正浩都是对胡振强严格要求，别人要是训练度是八分，对于他来说，那就是十二分，基本上每天晚上，他都要大吐几口，每天早上，浑身酸疼。
不过，他也在努力提高着自己，一个星期以后，他可以提前一节课完成投进五百球，罚进两百球的任务，第二个星期，他便把速度提到了提前两节课，到第三个星期的时候，他便已经可以正常下课了，每天的训练量也可以很好的完成。
“小子，不错嘛，今天又按时完成任务了。”晚上下自习课的时候，李正浩看着胡振强说道。
“哼，这么轻松的任务，有什么难的。”胡振强不屑地说道。
“很好，从明天开始，运球再加十个来回，投篮和罚篮各加一百个！”李正浩说道。
“哼，我还以为你会说什么，这些运动量简直不值一提，不用明天，今天就加，你们先回去！”胡振强说道。
说完，胡振强便拿着球继续去训练了。
“我靠，正浩，说句实话，我现在都有点佩服这小子了，这么有毅力啊！”回去的时候，方勇为低声对李正浩说道。
“妈的，这个家伙还真有两下子。”李正浩不禁骂道。
这个时候，操场上又剩下了胡振强一个人，说句心里话，经过这么长时间的加练，他逐渐的喜欢上了这种一个人练球的感觉，他感觉自己每投进去一个球，自己的能力就长一分。
就在他专心练球的时候，他的身后突然传来了一个声音：“你今天怎么还没有走？不是完成任务了吗？”
“领队？”胡振强转身看着背后说话的人，这个人不是别人，而是郝云庆。
“你今天不是已经完成了你的任务吗？而且你今天的任务量比其他人都大，你为什么还不休息，你这样每天拼命的训练，感觉还没有到比赛，你就已经累垮了。”郝云庆说道。
“你不必担心，领队，我自己能干多少事情我自己清楚。”胡振强说道。
“好吧，我听说有人已经劝了你很多次你都不听，那我也就不劝你了。”这时就见郝云庆从地上捡起来一个球说道。
“这样吧，我给你传球，你练练接球投怎么样？”郝云庆笑着说道。
“这样真的好吗？不耽误你的学习时间吗？”胡振强不好意思地说道。
“放心吧，每天我可以帮你加练半个小时，并不影响我写作业。”郝云庆笑着说道。
“那个……领队，是这样的，你能帮我另外一种忙吗？”胡振强说道。
“你说吧，能帮你的话我肯定帮你。”郝云庆说道。
“是这样的我沿着这个三分线来回的跑。你拿着球随时准备传给我，不管在什么时间传给我都可以。”胡振强说道。
“啊？什么时候都可以吗？你这是要干什么？你难道不累吗？”郝云庆奇怪地说道。
“累是很累，我可以减半我的速度，但是我想试试，我很久已经不用的投篮。”胡振强说道。
“是这样啊，那好吧，我试试，不过我传的不好。”郝云庆说道。
“没有关系不好的球也没有关系，你就帮我传一下就可以了。”胡振强说道。
郝云庆点了点头。
“我现在开始跑了，领队，你可得准备好了。”胡振强说道。
“来吧！”郝云庆点了点头说道。
胡珍强开始围着三分线跑了，郝云庆看着胡振强跑动了十几秒以后，郝云庆把球传了过去。
胡振强跑到了三分线右侧60°的位置接到了郝云庆的传球，拿到了球以后漂移着把球投向了篮筐。
“当！”球砸在了篮筐的边缘弹了起来。
“哎呀，就差一点，不过你这个投篮姿势还是蛮好看的。”郝云庆笑着说道。
“这一点点总是找不到。”胡振强说道。
“没有关系，继续！”郝云庆说道。
胡振强点了点头，然后继续跑了起来，郝云庆看着时机把球传到他的手里，他又身体漂移着把球投了出去，这一次又是差一点点。
“到底是哪里有问题，怎么感觉和刚才那个球那么像。”郝云庆心里说道。
“继续！”胡振强喊道。
郝云庆点了点头，随后她传了有20球，但是胡振强只进了两个球。
“你的姿势很好，感觉投篮看上去也投的特别的舒服，可是为什么就是不进呢？”郝云庆奇怪地说道。
“领队请继续！”胡振强说道。
郝云庆点了点头，继续给胡振强传球，随后他又穿了几十个但是胡振强依旧只投进了几个。
陈东坤这个时候跟着沈庆之走了出来，当他们看到胡振强他们的时候，不由得愣了一下。
“咦，怎么强哥还在这里？”陈东坤惊讶地说道。
“呵呵，有意思。”沈庆之笑着说道。