幽谷，被宁族人称为飞天谷，此时，苏夜飞正坐在谷中的一块大青石上，前方是端坐的孩子们，身侧则是三位宁族老人。
一位是宁江族长，他脸上笑意很浓，看着苏夜飞，不时点头。
宁江右边，是一位头发，胡须皆白，脸上皱纹纵横交错的老人，他叫宁远，是宁江的三哥，有一百多岁了，不过精神不错，也不时出口，跟苏夜飞讨论。
宁江的左边，是一位精神矍铄的花甲老人，他是宁江的七弟，宁宇，虽然左手小指和无名指都已经断掉，但是他身体强壮有力，曾经给宁村带来过荣耀，是一位深受宁族喜爱的长者。
“夜飞，据你所说，我们以前遗漏了一个重要的步骤，需要在绛宫中凝聚先天之精，才能诞生先天灵气，不知具体要如何做？”宁江问道。
“论修炼，几位长辈要比我懂得多，只不过是因为上古环境的骤然改变，才遗失了这最基础的步骤。这一步就是，坐而忘己，于绛宫中凝聚先天之精，先天之精沉入丹田，从而化生先天灵气”
苏夜飞仔细解说，同时放下手中的一卷功法，这功法叫《浩阳天经》，是宁村的先祖所留，虽然比不上《玉涅经》，但胜在比较完整，也最符合宁族修炼。
《玉涅经》虽然奇异，但残缺不全，且所载内容太过艰涩难懂，苏夜飞也在摸索之中，不方便传给宁族。
宁族的三位长者也很理解，对他们来说，能够教会子孙修行，有了让后代子孙离开这里的希望就很满足了。
“自从上古时代，灾祸降临，我族已经被困在此处有几万年了，从以前的大族沦落到现在的小村落，不知什么时候才能避开白神，越过上古异种的地盘，走出这片区域。”宁江说道，语气唏嘘不已。
“四哥，我族至少还留有传承，现在就是崛起之时。总好过有些超级大族都灭族了。”宁宇说道。
苏夜飞道：“只要我们都能修行，离开这里还是很有希望的。”
宁江摇了摇头，道：“这片区域广大无垠，如果不能飞行，想要一年内走出，是不可能的。况且还有上古异种挡道，难！”
“一定会有办法的！”
苏夜飞暗道，他想起丹田内被他称为“暗玉仙珠”的暗红色珠子，不由得信心十足。
这暗玉仙珠非常奇异，它是由华夏古国衣裳上的纹络，融入《玉涅经》的符文和苏夜飞的先天精血而成，其中还有可能受到白雾的影响。它能够诞生，纯属巧合，堪称异数。
而它也没有让苏夜飞失望，只是稍微转动，就把苏夜飞吸入体内的后天灵气和日月精华都转化为了先天灵气。
在离尘境界就可以把吸收入体的后天灵气转化为先天灵气，堪称逆天。
“孩子们，这修行的第一境界为离尘境，顾名思义，就是生命层次提升了一大截，脱离了凡尘。你们要好好跟你们的苏哥哥练习，争取早日凝聚出先天之精，进入离尘初期。”宁江说道。