“这栋楼应该那些东西爬不上来了吧！”</p>
穆庆云看着楼下说道，居高临下有些眼晕，这栋楼有些高。</p>
这是一栋四十层的高楼，墙面通体都是用玻璃作为墙体的写字楼，那些怪物想要爬上来应该并不容易，毕竟玻璃表面光滑。</p>
但是沈炼却依旧有些担心，楼层里还有不少丧尸，虽然他们走安全通道将每个通道基本上都锁死了，但是从楼下往上并没有什么铁门，只有一楼前后两道安全门锁住，这种门的防护性倒是很高，但是现在的丧尸也已经拥有一些智力，加上数量多的话有人指挥，也挡不住多久。</p>
大楼左右四个安全出口，电梯已经没法用了，毕竟电都停了，上下全靠那四条通道，他们特意清理出了最顶楼的楼层，暂时的安顿了下来。</p>
忙完一切已经是日上中天了，五个女人开始忙碌着做午饭，而沈炼则是跟着穆长青上了楼顶的天台。</p>
“今日我便教你我梅花门的绝学！”</p>
梅长青神色肃穆的说道，他没有要求沈炼拜师，沈炼自己也没提，毕竟这只是一种交换罢了。</p>
穆庆云和穆庆峰兄弟二人坐在一旁的管道上静静地看着，他们很想看看放出大话的沈炼在悟性上到底怎么样。</p>
沈炼有心将姜嫣和徐小倩两人都叫上来一起学的，但想了一下还是算了，一个最基本的刀法破锋八刀这几人到现在都还没有精通，再学新的东西估计也消化不了。</p>
提升这两人的实力就只能完全靠这次试炼任务结束后的奖励了。</p>
“梅花三绝以梅花拳为主，但是想要练会梅花拳要先会梅花桩，可以说梅花桩是整个梅花三绝的基础，只有梅花桩成了，才算是在身法上有所成就，身法配合拳法、刀法或者是枪法才能发挥出该有的威力。</p>
今日我就先教你梅花桩的步伐，配合着一些基本的拳术转变，先把梅花桩入门才好继续学习拳法，只有梅花桩熟记于心才能配合梅花拳的练习！”</p>
穆长青看着沈炼说道，他没打算藏私、至于能学多少、学到什么地步那就要看沈炼自己的悟性了，他也一样不相信沈炼会在短时间之内能将所有东西入门。</p>
在他看来能在两三日之内站稳梅花桩就不错了。</p>
“这里没有木桩只能用一些其他的东西代替了！”</p>
说完穆长青将从楼层里搜出来的一些东西按照规律摆放起来，这些东西有些事一些油漆桶，而有些则是一些小圆凳子，摆成一片成为一片梅花桩。</p>
“梅花拳有南北之分，但是南梅花却是融合了南北两拳，一直以来都有南拳北腿的说法，南方在拳法上见长，但在桩功上不如腿法擅长的北腿，但梅花拳在前几任掌门之中不断的融合北派腿法取长避短以至大成。</p>
其身法法主要是点、转、沉、挪、解、落、带、进，步法以拖马步为主，步型多用一字马，身型注重侧身姿式，目的是在防守中暴露面积小，进攻时保持一条线，便于捷进直取，动作要虚实分明，交手讲究躲、闪、带、打，避其锋芒，攻其虚弱，进如暴风骤雨，勇猛敏捷。</p>
你看好了！我先给你演示一遍完整的梅花桩的身法步法结合，在一步一步的教你！”</p>
穆长青说了很多，沈炼听着云里雾里，但是一听他要主动演示顿时沉下心来仔细的看着。</p>