大雨瓢泼，漆黑的夜晚只听到雨声哗啦啦地响，龙昊一家踩着泥泞的小路往回走。哑爸来了，戴着斗笠，拿着一把伞撑开递给龙昊。龙昊与狼女撑了一把，灵妹儿与傻姑撑了一把伞，两只小白熊跟在后面，看起来有点可怜兮兮。
穿过树林，回到村子，众人松了一口气，幸好村西观音庙外有紫竹林守护，不然，他们恐怕被野兽淹没了。那么一会儿，龙昊看到五六十只发光的眼睛在竹林外凝视，嘶吼，吓得傻姑往哑爸怀里钻。
回到家，龙昊一看钟表，十一点十二分，爬上二楼，到头便睡。倒是傻姑睡久了，晚上回来自己去洗脚了，还把一家人的鞋洗了。
第二天一早，钟表响了，龙昊关了，继续睡了会，灵妹儿喊了声五点了，他一下子起来，忙穿了衣服，穿了鞋，发现鞋子穿反了，急忙换过来，下楼拿了一块肉便冲出竹楼，道：“要迟到了。”
到了村口龙果树下，龙啸站在祭坛上正与大龙玩儿，手里拿着一片叶子，哄得大龙晕头转向。龙昊爬在祭坛边上，好一会儿缓过来，才现除了龙啸，还有龙芯儿，龙战，龙鹄芫与龙海，不一会儿，大熊、大壮来了。
“到齐了，那就开始吧！每人扛块木头上山，会呼吸法的运转呼吸法。”龙啸道。
眼前的木头比昨天校园里木头粗了两三倍，至少一根有上百斤，大壮要溜，被龙啸瞪了一眼，乖乖地回来扛了一根走了。龙战挑了最粗的三根木头扛在肩上，运转血脉之力，倒也不是怎么吃力。龙昊扛起两根，约有两百多斤，施展鬼步，很快超过了所有人。
“狼孩子，等等姐。”龙芯儿扛了两根，显的很吃力，见龙昊如此快，忙道。
龙昊没有搭理，一溜烟消失了，当他到达后山山顶，龙啸早已到达了。龙昊又回去扛了三根，这次有点吃力，路上遇见龙战，龙战扛了四根，两人仿佛在比赛，你追我赶，很快到了山顶。
天渐渐泛亮了，龙昊来回四次，扛了八根木头，龙战最多，他次之。早晨的后山，空气清新，灵气浓郁，尤其昨夜下了一场大雨，空气中弥漫着温柔的水气。
亭子前，山顶边缘，龙昊选择了一块清净之地，凝神闭气，打坐修行，全身舒坦。早晨运动过后，身体急需能量，运转呼吸法，细胞像饥渴的孩子，贪婪地吸收灵气。
太阳初升，阳光普照大地，龙昊睁开眼，身体饱和了，他轰出一拳，拳头带起一股劲风，心中略喜。大概一刻钟左右，其它人渐渐醒了，龙啸讲了一些修炼经验，龙昊专心倾听。
修行有两种瓶颈，一种是肉身瓶颈，一种是精神瓶颈。所谓肉身瓶颈指身体吸收能量到一定程度后饱和了，吸收速度减慢或者停止；精神瓶颈是人对大道的理解、感悟。两种瓶颈可以用木桶原理解释，即木板是精神境界，精神境界越高，水桶自然装的水越多。
龙昊道：“龙啸伯父，精神境界这么重要，我们怎么才能提升精神境界？”
龙啸答道：“你们才一只脚踏入修行的门槛，身体还远远没有达到饱和，自然不需要提升精神境界。另外，你们要好好读书，多看书，多体悟，感悟生活，感悟人生，对你们以后的成就有很大的影响。”
讲解结束，众人下了山，来到村前，林教头正在教村民拳法，古大尉正在教村民弓箭，其中还有一些妇女。灵妹儿拿着一把弓箭瞄着前方的靶子，很是认真。龙昊走了过来，拿起弓箭把玩起来，仔细听古大尉讲解。
古大尉道：“你们手中的弓箭不是普通的弓箭，这是龙卫军淘汰下来的赤火弓，搭配的箭矢自然是赤火箭。这种箭可以穿透妖兽的皮，甚至一些高手可一箭射死妖兽，原因在于弓箭刻有阵纹”
龙昊输入灵气，拉开一石弓，箭矢燃起熊熊烈火，一群村民看了过来，连连称奇，他们拉开弓可没有火。
古大尉道：“你出来，给大家示范一下。”
龙昊掂量赤火弓，很轻，手感不错，工艺制作精良，包了一层胶皮，揭开胶皮，内刻有法阵，还写有“华夏制造”四个字样，弦是上等的兽筋加工而成。他出了队伍，瞟了眼远处的石墩，石墩挂在空中，他搭上箭矢瞄准了，搜的一声，箭矢扎在了石头上。
一群村民欢呼。
箭矢射中了靶子边缘，扎进石头两寸有余，龙昊洋洋得意，向灵妹儿挥挥手。古大尉拿起一把赤火弓，搭箭，拉弓，嗖的一声，箭矢宛如火龙一下子破碎了靶子。龙昊目瞪口呆，这太帅了，拉弓射箭与天地浑然一体，尤其赤红箭化为火龙让人震撼。
“以后好好练，你的天赋不错，箭神后羿会保佑你成为一名神射手。”古大尉板着脸，神色严肃地道。
龙昊买了两把赤火弓，三十支赤火箭，一把赤火弓一百元金币，一支赤火箭十元银币，他和哑爸用一把，灵妹儿用一把，灵妹儿的弓是特为女士制作的赤火弓。