气一呼，有丸自口中出，直上入于月中；一吸，辄复落，以口承之，则又呼之如是不已。
对月练丹时，远看很易误会它正在拜月。
道家之说，内丹即吐纳导引之术，外丹即丹炉炼约之术。
而吐纳术修炼到一个地步，体内的能量可以凝聚、结晶，如一颗金色的丹丸在身体里面。
相传狐仙的内丹能解百毒，吃了能增加千年道行，此外，对人类还有起死回生的作用，但狐精若失去自己的内丹，便会功力全失，打回原形。
銆愭帹鑽愪笅锛屽挭鍜槄璇昏拷涔︾湡鐨勫ソ鐢紝杩欓噷涓嬭浇iiread澶y鍘诲揩鍙互璇曡瘯鍚c€傘€?p
而另一个比较广为人知的故事就是望月之犀了。
望月之犀这个词相信大家已经耳熟能详了
，但是，估计很少有人去深入了解什么是望月之犀。
关于望月之犀的记载那就太多了。
家喻户晓的《西游记》里就有它登场，而且，很多神怪小说里都有望月之犀的存在。
另外很多武侠小说里也提到过望月之犀。
而望月之犀之所以望月，其实就是在吞吐内丹。
关于动物吞吐内丹修炼的传说，不止民间野史里有，很多名家笔下也曾有所记载。
就比如纪晓岚的《阅微草堂笔记》。
其卷十三就记载有人狐冲突时，人类打算到土地庙去状告狐狸精。
在同书卷十八中，狐狸精曾解释它们修炼时所受的制约：
最具灵性的狐狸，是采用道教内丹法修炼，“讲坎离龙虎之旨，吸精服气，饵日月星斗之华，用以内结金丹”。
天分差一些的就开私服外挂，用采补的方法，但是采补术有违天道，“不干冥谪，必有天刑”。
也就是说，是要受法律制裁的。
如果不是不要命的主，不敢冒天罚的危险，就只能乘人睡觉时，吸取人的鼻息之气，就像蜜蜂采蜜一样，对花无损，而自己又能慢慢练级。
那么通过这些不难看出，内丹对于修炼的重要性。
只不过，在此之前，我对于内丹的认知，也只是停留在冯叔的讲述里。
没想到，今天在这居然见到实物了，看着那大片宝气我不由得感慨：
“没想到，内丹居然如此神奇，这一大片的宝气。”
金鳌补充道：
“所以，我之前才要你约法三章，你像这种东西，咱们就不能取，第一是咱们根本吃不下，另外，如果你真的取了那颗内丹，无疑是断送了这石鼋千年之久的修行，这份因果，你背不起的。”
听了他的话，我是真的很心惊啊，确实，一块石头能修炼成精本身就不易。
而且看这意思，这石鼋在这也不招谁不惹谁的，取它内丹断它修行，那得是多丧德行的一件事啊。chaptererror