李浮水脸露坏笑：“择日不如撞日，要不我们现在就开始？”
叶鱼无所谓的耸耸肩。
李浮水脑袋点点森林外，随口道：“我们从简单的开始，先跑五公里。”
五公里？
这也算简单的？！
叶鱼脸皮一抽，虽说人类相对于大爆炸之前进化不少，但五公里对于一个体形肥胖的十岁孩子来说依然很困难，不过已经说了大话的叶鱼也不好意思拒绝，只好硬着头皮跑了五公里，回来时直接瘫软在地，脸色泛白天，连说话的力气都没有。
李浮水见叶鱼这模样好像十分开心：“休息十分钟后继续。”
十分钟后李浮水又带着叶鱼来到悬崖前：“今天目标是爬三米。”
叶鱼瞧瞧自己身体为难道：“爷爷，我这体型年龄爬三米也为难我了，而且还危险。”
李浮水大手一挥：“没事，有我看着，最多受些皮肉之苦，不危险。”
最多受些皮肉之苦？
叶鱼在心中大骂，说得倒是轻松，又不是你受皮肉之苦！
骂归骂，可是李浮水的任务还得完成，叶鱼又硬着头皮去攀岩，这悬崖颇为陡峭，岩石平滑，很难找到落脚之地，叶鱼是爬了摔，摔了继续爬，身上划了几条伤口，有些比较严重的甚至可以看到外翻的皮肉，模样还挺惨，李浮水也不心疼，像是在看戏一样笑着欣赏，偶尔拿叶鱼开几句玩笑，气得叶鱼是边骂边爬，好在十几分钟后总算爬到三米高。
李浮水还是那句话：“十分钟后继续。”
叶鱼终于叫苦：“还要训练啊。”
李浮水玩味道：“怕了？刚才不是觉得很简单？”
叶鱼哭丧着脸道：“可今天毕竟是第一天训练，需要这样拼命吗？”
李浮水不以为然：“你自身条件比别人差，学得又晚，不拼命能追上别人？”
叶鱼无奈，只得继续。
这一整天叶鱼都在进行一系列的体能训练，举重、走钢丝、攀岩，强度很大，有些甚至很危险，运动量也早就远远超过大爆炸之前一个成年男子的承受力，可偏偏李浮水也不叫停，叶鱼都不知道自己听了多少句“十分钟后继续”，对这话都已经产生阴影，可李浮水没说停他也只好咬牙坚持，直到傍晚才结束，回到屋便如同一滩乱直接泥趴在地，累得连说话的心思和力气都没有。
李浮水蹲在叶鱼面前，打趣道：“你这条小鱼还游得动吗？”
叶鱼哪里还有回答的力气。
李浮水像抓小鸡一样提起叶鱼，早早为他准备了药浴，也不知是什么药，叶鱼泡完澡伤口便愈合了七七八八，整个人精神焕发，焕然一新。
李浮水问道：“感觉如何？”
叶鱼活动了下身体：“身体好像比之前轻松灵活很多，这训练挺有效果啊。”
李浮水笑道：“那是当然，这一系列的训练可都是专门为你设计的，刚才那药效也是针对你的身体情况专门配制。”
叶鱼一愣：“爷爷，这么说来你早就准备训练我了。”
李浮水点头：“以前你的身体弱不禁风，不适合我那一套高强度锻炼，所以才迟迟没有让你修炼。”
叶鱼刚来这森林时身体瘦弱，如同薄纸一张，这三年李浮水一直让他吃草药，多食异兽肉，这才养成这种肥胖体型，他这才明白原来这都是为以后的训练做准备！
他突然想到一件事：“爷爷，看你训练有条不紊，你以前是不是经常训练别人？”
李浮水点头：“很多，我这一生至少有一大半时间在训练别人。”
叶鱼张着小嘴，一脸惊讶：“这么厉害，爷爷，你以前到底是做什么的？”
李浮水神秘笑道：“你以后自然会知道的。”
叶鱼暗想他不说自然有他的道理，也不追问，打趣道：“这么看来我有很多同门了。”
李浮水笑道：“只是训练过，算不得师徒关系……”
他不知突然想到什么，眼神一黯，过了很久才道：“严格算起来我只有两个弟子，说不定日后你们会遇到吧。”
叶鱼见李浮水似乎想起什么往事，他也不好再多问，只是更加好奇，配药、训练，自己这爷爷好像什么都会，是一个神秘又厉害的强者，可他到底是个怎样的人，叶鱼好像从来没有听他提过。