，北宋大相公
汴梁，鸟巢体育场。
在樊楼队采用了343这种极致的进攻战术后，杨涛的猛虎队一时间没有反应过来到底该采用怎样的一种战术来应对樊楼队的这种攻势。和李昊一样，猛虎队场上也是有着一名核心队员的，他就是赵虎府上的一名得力的仆人，刘衡。而他在场上起到的作用，其实跟李昊是一样的，并且，他是猛虎队的中后卫，承担的防守责任也是最大的。其实，猛虎队跟文远队其实有一些相似之处，文远队场下的教练员是韩文远，而场上，大家基本上也都会听从徐昌的建议来进行站位和战术上的即时调整。毕竟场边的教练员掌控大方向，想要在对方采用不同的进攻方法时瞬间找到应对的策略并不是一件容易的事情。所以，场上的教练员往往能在这个时候起到稳定军心并且做出一定调整的作用。而刘衡在这方面，跟文远队的徐昌发挥的作用是一样的。
“大家稳住，对方现在应该也不会瞬间攻过来，他们现在还在中场进行着传球，我想上半场的时间他们一定是会消耗完的，我们就在这段时间做好自己的防守，想想关于防守的一切要领，不要出现失误，最好将一比零的比分保持到上半场结束，我相信杨涛公子一定能想出办法来应对对方的这个阵容的！”
刘衡大声指挥着跟自己一样位置的后卫队员，而他自己也在回忆着关于防守的一些要领。
不得不说，陆垚也是一个十分注重防守的人的，所以对于新蹴鞠防守的方面，他结合着现代足球也是当时用了不少篇幅去描写。
防守时不要直盯着对的体和脚，速度快的前锋在赛时般喜欢使假动作变向或者发球，对于这种假动作的防守，最有的法就是只盯球，把注意放在球的轨迹中。
碰到速度常快的前锋，你要主要任务就是跟紧他，压缩运的空间，让他没有空间距离去摆脱你并威胁门。侧防守的就是把对往球场边上挤压，但是在对下底的时候你的姿势便启动。
再快的球员，原地趟球那下也是有停顿的，这时定要专注，把注意放在球的轨迹中，在他触球后的瞬间果断把体压过去卡死。必要情况下，在不违反赛场规定的情形下，体接触对。
压低重是必要的，适当的体接触以减缓他的速度、影响他的控球也是必要的。
侧和球保持定的举例。
侧防守，使滑步，两脚前后，他速度趟你，你只需要45度转就能回追，千万别像皇马那个德国中后卫梅策尔德防守梅西样，正后退防守，转要180度，会扭着腰)。
因为你是侧防守，所以要尽量想办法体保护好他可以起脚射门的向，如你是打左后卫防守，你的背和体应该保护好球门向，逼着他外线，当然遇到梅西类型的逆天变向球员，就只能保佑你旁有个好的后腰或者中后卫了。
最重要的点，不要想着去断球，是破坏和扰，脚尖捅，速度快，不易发现。
压迫式的防守，想办法扰乱他的步伐，注意业余球的球员在带球过程中，很少有做到步带的，所以当他两次触球中间的那段时间，他是没法控制球的，对你来说，就由限可能了。
防守其实就是智勇，边后卫经常会遇到速度快的边锋，般开场双都会试探对，所以定不能让对边锋把你过顺了，旦他形成优势，对你常不利，所以我们经常都看到边后卫飞铲边锋，原因很简单，你不要想在我这捡便宜，换个边吧，想想欧冠决赛，阿什利科尔和那个发的年轻左前卫是怎么防守罗本的。
在他把球处理出去的刹那转封住他追球的路线,迟滞他的加速，这样可以争取时间加速追球。
要想提预判的成功率,需要胆的抢断积累经验;防的前锋多了，就发现过那下，所以你只要掌握个前锋的过习惯，就可以提抢断的成功率。不要傻防，要注意经常在前场活动的对球员的技术特点，有的过就是习惯性的往边路趟，在左路过往左趟，在右边过往右趟，所以你只要掌握了他的习惯，就可以了。
作为后卫黏住对的前锋是很有必要的，有的前锋速度很快，你虽然能跟上他会，却跟不久，这时候要对你所处的位置进观察，如果位置关紧要,胆犯规，但不要伤;如果位置较危险，如禁区正，需要对他的出球路线有判断，把他的出球路线封死，还要注意喊其他队员协防;其实你也可以更聪明些。如，有个前锋速度特别快，你和他过招次，总追不上他，这时候你可以藏在你的队员后，在他过你队友的时候，把球处理出去的时候，但还没来的急追球到位的时候，你的队员会发动第次防守，你要做的就是同时和他起防守，完全把前锋卡死，或者直接把球处理出去，要么有技术可以盘，从后场组织进攻。
动作是必须的，但是最好有针对性，经常破坏个前锋的进攻，时间久了他渐渐就不敢过你了。不过也要分，有的体单薄，但速度快，对付这种动作可以点，争取放倒次;有的体结实，速度也快，需要技术处理，经常破坏他进攻，最好是他拿球你就上，次下来他也没信了;最绝的前锋就是体/意识/量/速度/技术都有，我踢了这么长时间碰到的不多，遏制他们的办法较有限，这种确实需
要和队友协防.。补充个指导思想：就是作为后卫，终极的不是断球，是破坏对的进攻，组织进攻;所以不要刻意要求不被过，不被过是不可能的，只要把球最合理的式处理掉就可以。如果有机会也可以断球到前场进攻。可以根据的体适当的扩的防守，不要害怕犯错误，有时候那也是宝贵的经验。卡位对于后卫很重要，什么时候都不要丢掉的位置。说的精确点就是不要把门从你这暴露给对进攻球员，也不要暴露在他们进攻的套路下。位置不是固定，位置是移动的。丢掉位置也不可怕，聪明的处理球，也可以亡补牢。再补充点：集中精神，在对触球前，将传向他的球处理掉，时间久了，队友会对他的接球能产怀疑，他接球的次数少了，机会也就少了!仅供参考。
抢截技术是种积极有效的防守段。抢截是防守技术的综合体现，是争夺、堵截、破坏等式延缓或阻拦对的进攻。旦把球争夺过来，就意味着组织进攻的开始。掌握和不断提抢截技术有助于快速反击。
在对带球队员迎来是可采这种抢截可以采用的战术动作为
两脚前后稍开，两膝稍屈，体重下降，并平均落在两脚上，向对。当对带球脚触球即将着地或刚刚着地时，即抢球。抢球脚的脚弓对正球，并跨出步，膝关节弯屈，上体前倾，体重移抢球脚上。如对已有准备，在双脚同时触球时，脚触球后要顺势向上提拉，使球从对脚背滚过，体迅速跟上，把球控制住。双上体接触时，抢球可合理部位冲撞对，使之失去平衡，将球控制在脚下.另外还可以步抢球。抢球时，向斜前跨步，两脚前后开，重稍下降，以维持体平衡。先前脚脚堵球，紧跟着后脚脚再堵球，两脚动作频率要快，使对法处理球
当防守队员与带球进攻的队员并肩跑动，或争夺迎来球时双都可采这种抢截。当与对平跑动争球时，体重要降低，两臂贴紧体。在对靠近的脚离地时，可肩和上臂做合理的冲撞动作，使对体失去平衡，从把球抢过来.
铲球是抢截技术中较困难的种，般是在其它法抢不到球时才运铲球。
铲球有两种法：种是脚掌铲球,另种是脚尖或是脚背铲球。
当防守追距运球右后1左右时，可右脚掌或左脚尖进铲球。在运球的左侧时，则左脚掌或是右脚尖。
脚背进铲球。如右脚掌铲球，可在运球刚刚将球拨出时，先蹬左腿，跨右腿，膝关节弯屈，以脚外侧从地滑出，脚掌将球踢出。然后腿、腿，臀部、上体依次着地，体随铲球动作向前滚动。如右脚尖铲球时，左腿要蹬地，右腿向前跨出，以脚外侧从地滑出。在脚快要触球时，可弹腿，将球踢出。然后铲球腿的腿、腿、臀部依次着地，上体向铲球腿向滚翻，两撑地起。