清清是一个没有心机的人。
对待身边的人就是以善为本。待人真诚。
所以前世，她才会一心一意爱一个男人。被背叛后才那么痛不欲生。她的骄傲支撑着她继续活下去！
后来来到异世，遇到了王锦陵。几年的不离不弃，默默守护，王锦陵已经成了清清心里很重要的人。虽然没有明确说成亲，但是清清已经默许了这个人待在自己身边！
人的一辈子，遇到爱，遇到性，都不足为奇，最难得的，是遇到一个了解自己的人。
所以，当王锦陵一次次默默付出，默默替她收拾残局，默默地由着她任性。都是因为，这个男人，知道她想要的和需要的，更是理解她心中的伤痕！
清清陷入思绪，猛然清明。看到眼前，一双澄澈又温暖的眼睛，让她的心，不由轻颤！
王锦陵好像能看懂清清逃避，还有似有若无的爱意。他没有出声，静静看着她，温暖宠溺地笑着！
清清温润的声音响起：
“行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。
进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功夫。
冥心兀坐，息思虑，绝情欲，保守真元，此心功也。
盘膝曲股，足跟紧抵命门，以固精气，此身功也。
两手紧掩耳门，叠指背弹耳根骨，以祛风池邪气，此首功也。
两手擦面待其热，更用唾沫偏摩之，以治外侵，此面功也。
两手按耳轮，一上一下摩擦之，以清其火，此耳功也。
紧合其睫，睛珠内转，左右互行，以明神室，此目功也。
大张其口，以舌搅口，以手鸣天鼓，以治其热，此口功也。
舌抵上颚，津液自生，鼓漱咽之，以润其内，此舌功也。
叩齿三十六，闭紧齿关，可集元神，此齿功也。
两手大指擦热摺鼻，左右三十六，以镇其中，此鼻功也。
即得此行功奥窍，还须正心诚意，冥心绝欲，从头做去，始能逐步升登，证悟大道。长生不老之基，即胎于此。若才得此太极拳法，不知行功之奥妙，挈置不顾，此无异炼丹不采药，采药不炼丹。莫道不能登长生大道，即外面功夫，亦绝不能成就。必须功拳并练，盖功属柔而拳属刚，拳属动而功属静，刚柔互济，动静相间，始成太极之象，相辅而行，方足致用。此练太极拳者所以必先知行功之妙用，行功者所以必先明太极之妙道也。
2?、太极行功歌
一
两气未分时，浑然一无极。阴阳位即定，始有太极出。人身要虚灵，行功主呼吸。呵、嘘、呼、哂、吹、加嘻成六数。六字意如何？治脏不二诀。治肝宜用嘘，嘘时睁其目，治肺宜用哂，哂时手双托。心呵顶上叉，肾吹抱膝骨。脾病一再呼、呼时把口嘬，仰卧时时嘻，三焦热退郁，持此行内功，阴阳调胎息，大道在正心，诚意长自乐，即此是长生，胸有不老药。