第一步，准确。他在屋子里悬挂了一个的铁环，他本人站在屋子里不同的角度，控制一个纸团穿过这个铁环。每当自己能够jīng确的穿过铁环而不碰到铁环壁以后，他就会缩铁坏继续做这个动作。一一加深自己的难度，最后他在线上悬挂一个绣花针，直到自己最后能够控制感应线自如的穿过这个针孔以后那么准备xìng也就练的差不多了。也许别人听到这个计划会惊讶的张不开嘴，但是张祥的时候看过一个熟能生巧的故事，一个卖油的老翁能透过一个铜钱的口灌满一葫芦的油，那种jīng确的程度才真的是让人叹为观止，但是也是确实真真切切存在的。所以张祥在面对自己来之不易的能力时，总会强迫自己去卖力的锻炼，在别人眼中那种看似不可思议的事情，在张祥这里就是必须要做到而且变得习以为常的事情。</p>
第二步，速度。目前张祥的感知线延伸的速度非常慢，像蜗牛在爬感觉是在侮辱他，不过那速度绝对不敢恭维。张祥看过很多的武侠或者连续剧，他自己认为金庸大神的唯快不破绝对是一个真理。只要自己控制的速度快，快到别人根本反映不过来的程度，那么在与人对敌的情况下，一般都会立于不败之地。所以张祥要求自己的速度比要求准确还苛刻，虽然不知道如何锻炼速度，但是他知道只要尝试用就一定能提高。有一到是可以肯定的，只要他的能力到达一定的高度，感应线的速度和他意识的速度是一样快的。也就是所谓的指哪打哪。所以张祥更加的努力的致力于让自己头疼，恶心，浑身酸疼的事业中了。</p>
第三步，多元化。不能只用手来散发感应线，这样目标太明显，手势的方向太容易辨别，非常容易被敌人识破或者攻克。这就要求身体无论哪个部位都能散发出感应线，这项锻炼其实是张祥最爱的。当他闭上眼睛控制着感应线从自己的后背延伸出去的时候，每当感应线碰到一个地方，在张祥的大脑中就能勾勒出一副图画，直到感应线触碰到了他身后的所有物体以后，在他的脑袋中就像投影一样投shè出了他身后的一切景物，这绝对是一种探测与反侦察的好方法。张祥也渐渐的喜欢上这种脑中成画，而不用眼睛去看的感觉。再着多元化还包括控制物体的数量。张祥要熟悉一次xìng多控制一些物体而感觉不到不适应的感觉。刚开始的时候他就能控制两个物体，再多的话，那多出的东西就像断了线的风筝一样，虽然没有飞远，但也在空中做着无规则的运动。每次张祥都冲着那乱飞的“风筝”感叹，“请你不要像个没爹的孩子一样好不好，听话。。。如果你觉得爹不xìng感，我当你娘也行啊。”</p>
第四步，综合xìng。这个步骤不仅要求准确，速度，还要求多元化。这个训练就比较变态了，具体的就是要控制多个感应线jīng准的穿过挂在绳子上的绣花针，当然不只是一个绣花针，而是10个。如果这项练好了的话，那就加到20个，30个。是不是很变态？不过张祥就想在变态中爆发。</p>
正所谓冬练三九夏练三伏，张祥是早上起来跑步练，在跑步的过程中用感应线尽量的清理自己身前的石子，在跑过去以后再利用感应线将这些石子又从新移动回原来的位置。白天上班的时候练，自己不是程序员吗？完全不用手打字，清一sè的利用感应线控制按钮自动按下去，还别这种打字速度竟然比他用手打字还快。晚上回家也练，还是跑步，不同的是这次是晚跑，没有人能看到自己的所做所为，不仅清理石子，还控制毛巾擦汗啦，或是控制衣服拉链上下滑动啦，如是种种，完全省去了手的作用。</p>
期间张祥想到了用网球的自动发球机来锻炼自己的反映和对突发事件的应变，张祥决定去买一个这样的机器。所以张祥特意邀请张楠去了一趟体育用品商店买了一个自动发shè网球的网球自动发shè机，外加20个网球。用张祥的话，啧啧，张楠又资助了我这么个穷光蛋一次，唉，有朋友真好，以后让我两肋插刀也再所不辞。张楠望着像在他家一样顺手牵羊的张祥手里捧着网球自动发shè机，胳膊里还夹着用塑料带装着20个网球，嘴里大呼：“张楠，风紧，撤乎。。”然后一个人绝尘而去，气的哆嗦的张楠回头向着紧紧抱着他腰的售货员姐露出比哭还难看的笑道：“他大爷的，又被这子先发制人了。钱我付，你轻，我这腰可经不起你这折腾。”售货员姐不闻不问只是紧紧的抱着张楠很怕他也跑掉，眼神盯着张楠两只手拎的耐克和阿迪的包死死的，只见每只鼓鼓囊囊的包上，没有完全拉上拉链的一角还露出了乔丹鞋的标志。可以看出这个拎着包要走的人是很匆忙的。</p>
在所有跑步中的动作做的熟练以后，张祥最喜欢的就是下雨天了。漫天的雨滴都是他锻炼的对象，没错控制雨滴不要让雨滴滴到自己的身上。这绝对是一个浩大的工程，他一次在做这项工作的时候，忘记了使用能力的时间，不慎使用能力消耗过多疼的在地上打气了滚，让一些路过的大爷大娘看着好一顿心疼，都“穿的这么好的一个伙子怎么就疯了呢？雨天在水坑里打滚，他爹妈也不照顾一下。。。”</p>