承接之前的比喻，使用魔法药剂的效果，就相当于在掉进粪坑之前，先被装进了一个能完全隔开腌臜之物的透明玻璃罐子里。虽然还能看到那些恶心的东西，但至少自己是干干净净的。
但是魔法药剂的缺点也很明显：使用精神抵抗类的魔法药剂，对灵格等级的需求，最低都是生水级。
同样，作者也用了大量篇幅去论证生水级是服用精神抵抗类魔药的最低等级。照例，埃尔文只看结论，过程略过。
这作者所记录的最后一种方法，是增强自身精神抵抗力的训练方式。通过锻炼，能最多提升到使用魔法药剂之后的效果。
并且，这种训练方法对灵格等级没有要求，就算是普通成年人，只要有天赋，也能练到最好。但是，要有天赋。
人的天赋总是各不相同。这种差距，有些来源于认知，有些来源于环境，而还有一些，则来源于人的基因。
接下来又是大篇幅的论证，证明这种训练方法所需的天赋，是取决于人与生俱来的，最基本的遗传信息。
照例的跳过论证过程，这已经接近尾声。
书本的最后几页，详细的记录了这种增强自身精神抵抗力的训练方法。
值得一提的是，这里所列举的那些魔法物品和魔法药剂，作者并没有给出具体的制作方法，只是在物品名称或者药剂名称后面，写下了一些书名。其含义很明显，想要制作方式，就在那些书里找吧！
“我需要纸和笔！”
埃尔文开口道，话音刚落，书桌上就出现了他所需要的文具。
虽然在图书馆购买文具需要付费，但是因为并不昂贵，图书馆里又没有传送柜，埃尔文也不想起身回其他房间取，所以就干脆的消费了这么一笔。
埃尔文先将书里提到的书名抄下，又换了一张纸，把这最后这几页训练方式抄录在了纸张上，仔细的编好页码。他将这几页纸在书桌上跺码整齐，想了想，又在第一页写上了“精神抵抗训练法”这个标题。
埃尔文不仅想自己尝试练习，也想让他的朋友们尝试一下。毕竟，这个训练法对灵格等级没有要求嘛。
埃尔文将《精神污染抗性——面对魔物必要的准备》放回了书架原处，又取出了《你必须学会这些魔法》这。
他大略的翻看了这，发现之前维克托和凯莎在和魔物战斗时使用过的魔法，都能在这里找到，就将这本放到了一边：埃尔文打算将它借回寝室慢慢学习。
仅仅看了几眼，埃尔文就发现了这些魔法的复杂。即便是书里有记录着这些魔法的魔咒解析思路，但其难度也远远超过了埃尔文之前学过的所有的魔法。
接下来的时间，埃尔文又了两本关于魔物的书籍。
当他的生物钟告诉他，即将到达饭点时，埃尔文便起身，拿着《你必须学会这些魔法》和他抄写的笔记，来到了柜台。
这一次，埃尔文刚刚靠近柜台，那只大红鸟就跳到了柜台上。
“午安，红前辈。”
埃尔文将书和笔记放在柜台上：
“我想外借这。然后，这些笔记我是否能给我们朋友看？”
红前辈一歪鸟头，笔记脱手飞起，在空中飞快的翻页。
“可以。这个训练方法在各个魔导使公会都有保存。但是你要注意，这些抄录的东西，不能用于金钱交易。”
红前辈快速的办理好外借登记，又跳回了椅子上。