“龙筱，这小子就交给你了，我先走了！”
温笛看了一眼正在环形跑道上奔跑的祁风，笑着和龙筱打了个招呼，迈步朝着远处走去。
龙筱是丰林城守卫军的星眷者，被安排过来担任星眷班特训教官多年，温笛还是十分信任她的。
看着离开的温笛，龙筱也没有说什么，他和温笛也没有从属关系，双方顶多算是不同部门的合作。
而且，这两年在星眷班做特训教官的经历也让她明白，那货也就是嘴上说离开了而已，实际上不知道是躲在哪个有利位置看戏呢。
她很久之前就发现了，只是懒得揭穿他，也懒得搭理他。
这位的爱好，很多教官都清楚！
他自己可能也清楚，很多教官都察觉了他的这个爱好，只是他不在乎罢了！
此刻的祁风，已经跑到了修炼室的背面，进入了龙教官所在的区域的视野盲区，他刚想减速休息会，身后就有声音传了过来。
“保持速度，注意呼吸节奏，脚步不要乱。”
很快，祁风就注意到，龙教官不知道什么时候也跟在他身后跑着，而且跑的还是外圈，很快就能追上自己了。
一瞬间，他就收敛起了想要偷懒的心思。
教官就跟在后面跑，这还怎么偷懒嘛！
“上半身挺直，面向正前方，身体向前微倾。”
“对！就是这样，继续保持！”
不一会儿，龙教官就已经追上了祁风，与他并排前行，并且在旁边指正他的东西。
“肩膀后挺，放松！”
“腿部放松，保持前摆。”
“双手放轻松，不要握得太紧。”
“很好，保持这个状态！”
在龙教官的指挥下，祁风开始慢慢调整自己的跑步姿势。
他不是一个热爱运动的人，平时也没有跑步的爱好，对于那些跑步的技巧什么的也不是特别了解。
平时就算跑步，那也是被迫的，随便应付了事。
可此刻，显然应付是解决不了问题的。
在龙教官的一声声指挥下，祁风不断调整着自己的姿势。
他能够感受到，经过调整后，自己跑起来确实轻松了那么一点。
“呼吸放慢，注意节奏，不要太急，跟着我的节奏！”
十月份的夜晚还是很凉爽的，可跑了几分钟后，祁风就开始有汗水从身上渗出，慢慢淋湿了他的衣裳。
十分钟后，祁风感觉自己的腿好似被灌了铅一般，变得有些沉重，步伐也开始有些凌乱。
十五分钟后，他感觉自己双腿都有些发软了，步伐也不像之前那般有节奏了，呼吸也变得粗重起来，身上的衣裳也已经被汗水彻底打湿。
“注意调整步伐，这么快就坚持不住了吗？”
一旁的龙筱看着祁风的表现有些皱眉。
星眷者的身体素质是要强于普通人的，虽然祁风刚觉醒没多久，但身体经过星力的初步强化，身体素质还是要比大部分普通人要强很多的。
可祁风平时锻炼太少，突然进行这样的剧烈运动，显然有些吃不消。
二十分钟后，祁风显然有些撑不住了，停了下来，瘫坐在地。
“起来！不准坐着！”
龙筱见祁风瘫坐在地，快速来到他的身旁，将他从地上扶了起来。
带着他慢慢朝前方走着，没有让他直接坐在地上休息。
同时，点点星力从她的手掌上顺着祁风的背部缓缓流入他的体内，为他调理着身体。
当这股星力流淌进他的身体的时候，祁风的疲惫感瞬间消了大半。
然而这还没有结束，随着这股星力的不断涌入，他有些发胀、瘫软无力的双腿好似在被按摩一般，特别的舒服。
有些发硬的肩膀也好似被什么东西轻轻按摩着，背部的疲惫感也在缓缓褪去。
一分钟后，祁风感觉背部不再有星力进入他的体内，而他的身体状态也在这一分钟内迅速被恢复着。
虽然没有恢复到巅峰状态，但至少恢复了九成。
祁风不由看向身旁这个扶着自己，身形有些瘦弱的女子，想说什么，却又不知道该怎么表达。
见祁风已经恢复了过来，龙筱也就不再扶着他了。
“既然身体已经恢复了，继续跑吧！跑完后开始下一项训练。”
龙筱的话语声依旧和之前一般严肃，不带丝毫感情。
可这一次，祁风却是多了一分认真劲，也多了一分动力。
他知道，哪怕自己再次累趴了，龙教官也能让自己的身体快速恢复过来。