王宇尘一掌拍在伊尔的小脑袋上，才把伊尔拍醒。蒙克多看着两个小家伙的表情，偷偷笑了笑，对着一人一龙说道：“给我填点火，柴火在外面。”
一人一龙不情愿地走出山洞，抱着高高的柴火走回山洞，发现蒙克多在打瞌睡，相视一笑，只不过笑容有点坏，一人一龙快速的把柴火全填到锅下，只见火焰猛地拔高，不一会儿，水里开始冒泡，然后，要沸腾了……
王宇尘和伊尔看着蒙克多依旧在打瞌睡，王宇尘小声说道：“它不会已经熟了吧？”伊尔一脸心虚的回答道：“它是不死鸟，应该不会死吧！”
这时，蒙克多伸了个懒腰：“真舒服啊！辛苦你们了。”一人一龙听后吓了一跳，露出了一个尴尬又不失礼貌的笑容回复道：“不辛苦不辛苦。”
蒙克多表情顿时严肃起来说道：“你将你能释放的最大元力量释放出来。”王宇尘也开始认真起来，盘坐在地，元力从双手涌出，一个光团逐渐扩大，最后扩大到篮球大小。
蒙克多杵着下巴点了点头：“自身元力量的七成，也就那样吧！”王宇尘心中吐槽道：“想夸就夸呗！”皮笑肉不笑的说道：“我可以释放了吧？”
蒙克多脸上浮现一抹笑容，王宇尘心中莫名其妙的不安，“不能！你现在释放会把山洞炸塌的。”蒙克多回复道。
王宇尘内心大吼：“那你让我释放干嘛啊！”此时他似乎明白了黑心鸟的真正含义，名副其实啊！
蒙克多蹲下与王宇尘的眼睛对视着说道：“这是对你的练习，龙师对元力的掌控力是靠不断的锻炼提升的。即使是三星龙师不锻炼也和一星龙师是相同的。对元力的掌控力越高，战斗时消耗的元素就越少。你看一下你刚刚释放的元力，是不是正逐渐减少？”王宇尘注视元力球，发现元力正缓慢的加速流失。。
“的确。”王宇尘回复道，蒙克多继续说道：“随着时间增加，你对元力的掌控力就会降低。普通龙师不锻炼的情况下到达四星才能达到完美，战斗时才不会有多余的元素流失。你把对元力的掌控力锻炼到接近完美足以和四星龙师抗衡。顺便一提，修当年三星的时候就已经达到完美了。”
王宇尘惊叹道：“好强！”蒙克多一脸不服气的扭过头：“也就那样吧！一般般吧！”王宇尘和伊尔偷偷笑了笑，不服气全写在脸上了。