是为如，护斗气的运用，奥丁人为假敌的军方骑士一极为强调肌肉硬的运用。而铁决是圣皇近卫军专门负责研究斗气运用的强为应对血腥的北疆战场而推演来的一门独特的肌肉硬手段。
谓的铁，是指受攻击时将斗气短时间内大聚集被攻击区域。斗气密越高，肌肉强越大，当被击位做瞬间坚硬如铁承受冰荒狼的爪时，这铁决才算大。
这门功的实简单，是将斗气高压缩肌肉内抵御进攻，可难难对攻击区域的准确判断压缩的速。
境界的骑士一时间内内可调动的斗气总大，受攻击时对攻击区域判断的越准确，越可缩小斗气压缩的范围，斗气总当的况，斗气的强越大肉硬越高。
压缩的速样是关键。如果受力瞬间完压缩肉硬，将丝毫保护肉的用，时面对战场纷繁复杂的环境，电光火石间，舍小伤挡大伤，如何取舍是一门极为深奥的学问。
经过真的千锤百炼的骑士，才刀剑纵横的战场英勇无畏的时保全，而这，是接来瑞经历的。
简单的熟悉斗气护的高级运用，严酷的训练立刻如八阵图般的石阵展开，用老约翰的话来说，实战是学习技效的途径，的训练方式是训练尽可的贴近实战，来激瑞的学习潜力。
老约翰瑞一将斗气强压青铜骑士境界，老约翰用石阵里障碍的遮挡，对瑞间断的偷袭，而瑞则用卸力、顶及肌肉硬的技巧来进行抵御。
着世丰富的内拳修行经验，再来峭壁学堂老约翰教授基础武技时的刻灌输，一周的功夫，瑞对卸力顶这两项斗气技快便已基掌握，差的是一点日积月累的火候。接来的特训便针对项技巧难修炼的肌肉硬技巧——铁决。
经过开头几的尝试基础训练，为升瑞的感知力，快训练进，老约翰决启用圣皇近卫军时曾感受过的独门训练方。。
见瑞赤裸着身站石阵间，一条从衣服撕来捡漏的破布绑住的双眼，躬身而立尤如一伺而动的猎豹。而老约翰则悄无声息的借助着障碍的掩护，快速移动从角方用藤棍、拳头、碎石块停的偷袭。
蒙住双眼的目的是为训练瑞再是依靠视力来判断感知，而是够全面运用感知手段来判断攻击的力方，斗气对精神力的强效果影响，听觉、嗅觉，乃至皮肤感受的空气流动，可为骑士的眼睛，谓的背长眼绝是一夸张的说，而是千锤百炼才来的宝贵战斗力。