洪荒东附近，赵在忙碌着，半晌过后，就这样，陈师傅忙碌了两个小时………卡卡卡，导演：拿错剧本了，来一遍。
就这样，赵忙碌了半晌，可算是把这凶兽肉身给处理干净了，将这凶兽脊骨切下来，肉身切块儿入锅中，加入种佐。以三昧火小火慢炖起来。
而后，又见赵又出一口大锅，当然，这口大锅仅仅是后天灵宝而已。
将大锅架好，入一种赵从植物中练出来脂，手作剑微微运转法力，朝锅底一，顿时一三昧火涌入锅底，把脊骨肉切块用秘制酱腌制一番，待锅中脂沸腾便将腌制后的脊骨肉入锅中炸至金黄后起锅，顿时香味弥漫。
闻着这香味，赵一阵怀恋，自己是多久没有吃过这些食了？
一个量劫？两个量劫？还是三四个量劫？
太久了赵自己也记不了！
“不行，一定要都吃上一，这就吃炸里脊吧！”赵自言自语的说！
说见他一脸迫不待的将那些刚刚从锅里捞起来的炸里脊抓起开，入口中，顿时又香又酥，味之，着实让人味无穷啊！
“嗯～不成，这洪荒中的食材出来的炸里脊如味！好吃～好吃！”一边大口大口的吃着赵还发出一阵阵感叹！