天空飘过片片白云，寒风阵阵吹来，周道身上汗湿的衣服还未干，但他气血旺盛，并不觉得寒冷，只是凝神望着教官，等待着他的解答。ｗｅＮｘＵｅ
吴大有笑了笑，却没有直接回答，自顾自的说道。
“人的身体在成长的过程中，由于爱好、习惯等，各部位变得不那么平衡，比如：内外失衡，右左失衡，上下失衡，体神失衡等等。‘元体术’修炼的最主要目的，就是调整这种失衡，改善人体素质，不会改变原有的强弱态势，但会让无论内外、左右、上下还是体神在与人争斗或平时修炼过程中都更为协调，加强对自身劲道的掌控。身体的这种失衡也许并不会降低杀伤力，但却不利于长远发展。因为帝国的七级以上的武者中八成都曾完整修炼过‘元体术’，而且这也是军营里提升将士的必备要求之一。”
“真没想到，‘元体术’这么了不起。”周道听了这一番话，心里暗自庆幸自己没有中途放弃，但又有些奇怪地问道：“教官，您为什么不将它的好处告诉其他的玩家呢？”
“哼！”吴大有冷笑了一声，不屑地说道：“哼！你当他们不知道吗？几个月以前，我们对每位外来人都曾讲过。吃不了苦的人告诉他也没用，急功近利的人告诉他也没这个耐性。
“这倒是，别的一品武学修炼一个月就能成为一级武者，而‘元体术’却要两三个月甚至更多时间。而且过程还如此痛苦，更显得时间漫长。”周道想起这两个月来的煎熬，心里也不由地一阵叹息。
“两三个月那是你，别人最多两个月，你是迄今为止我所知道的修炼‘元体术’最慢的一个，这还是你没日没夜努力的结果，基础差的真是难以想象！”吴大有没好气的瞪了他一眼。
“啊~~~”周道没想到教官话说的这么直白，脸上飞红，难为情地挠着头，真是惭愧的无地自容。
吴大有嘲笑他一番之后，接着又道：“其实，我刚才所说也并非绝对，有些四品以上的功法也很注重这一方面，所以有能力和资质尽早修炼高品武学，也可以不用修炼这种平民化的‘健身操’。”
说到这里，吴大有自嘲地笑了笑，继续所道：“还有极少数人，资质非常好，被称为拥有灵根的人，这些人的身体天然地久与天地间的某种波动比较契合，修炼起来事半功倍。此外，一些拥有神兽血脉的人修炼也更容易些。”
“灵根，神兽血脉？”这还是周道第一次听说。
他还想再问问，但吴大有摆摆手，叹了一口气。
“不提这些了，说多了容易让人失去动力。”
周道闭上了嘴，沉默了一会儿，他想起第一天吴大有对他说的，如果能按照这种方式打完quan套的动作，就达到一级武者的要求了。精神立刻提了起来，兴冲冲地问道：“教官，那我现在算不算一级武者？”
“以你目前的体质而言，已经是一级武者了。不过你每天都只是按照套路来修炼，缺乏对敌时的应变能力和经验，只怕还不一定打得过一级魔兽。”
周道先还挺高兴，听到后来，一颗心沉了下去，他很清楚，打斗水平的高低并不完全取决于身体素质，经验、技巧、胆气和反应甚至运气等等都同样十分重要。
“那我是不是应该再学一套剑法或者刀法？”
“呵呵，‘火焰剑法’和‘军烈刀法’可不是免费的，想学的话每个要支付三个银币。你也不用苦着脸，其实‘元体术’可不光是健身操，它还是一套掌法，如果你手上拿剑，又是一套剑法了。”