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“呼！”
长长的一口寒气吐出，经过了这将近一个月的锻炼，现在高寒的身体已经比以前壮实了很多，肌肉盘恒。
高寒现在身上只剩了下半身的衣服，与一柄下品长剑。上半身的衣服与长袍被他收入储物戒指了，而长剑则是由范小牛拿着。
而那枚储物戒指没有被高寒戴在手指上，而是用一条白sè的绳子穿起来，挂在脖子上，随着高寒不断的跳动，戒指也不断的颠簸。
“蹭”“轰”
高寒猛地一起身，那重达数千斤的巨石被高寒一下投去好远，狠狠的砸在地上，然后不断的向远处滚去。
经过长时间的锻炼，高寒现在觉得两腿发酸发软，身着在这站着两腿都瑟瑟发抖，酸疼无比。
不单单是腿，高寒的全身上下都酸软无力，只不过他的腿最累，后背的磨损也十分的严重。
他的后背由于一直背负着石头，整个背面都被磨损了，开始之前的几天被磨的血肉模糊，然后一到晚上就结疤，然后第二天又被摩擦的血肉模糊。
不过后来就好多了，高寒的皮肉不断的恢复，不断的变得更加坚韧，渐渐的，高寒的后背开始不再被巨石磨破，而是通红，不断的被磨出血迹。
现在高寒的后背上只不过是一片通红，比起以前是好了很多了。
“嘎嘎嘎”
高寒活动了一下身体，骨头中响出一片清脆的响声。
经过了高寒这一路上的训练，高寒的武躯向一阶圆满迈了一步，已经距离一阶武躯大圆满原来越近了。
只要达到一阶武躯大圆满，那就可以考虑一下，怎么将武躯晋升到二阶了。
那时候，不单单要连皮肉，还要淬炼骨头，将骨头淬炼的如同钢铁一般坚硬。
时过晚上，几人现在距离飘渺宗不过十里，但是高寒并不打算走了。
今天晚上过后，明天就是半年之约的最后一天了，他明天打算决斗郑云峰和考核内门弟子一起进行。
……
时间一分一秒的过去了，高寒体内被封印的真气力量也逐渐被解开，高寒的身体也逐渐的适应了那些力量。
这些力量被封印了将近一个月，一旦释放出来便开始活跃起来，高寒甚至都差点镇压不住。
但是，即便高寒将之镇压住了，在高寒的身上仍然发出真真威压，冰冷无比的气势如同波纹一样向四面八方散发而去。
那些生机盎然的小草立刻被冻蔫了，甚至上面结了一层薄薄的寒冰，而那些树木上也如同结了寒冰似的。
那些小草的生机已经被完全冻死了，这些寒冰化了以后，这片草地会化成一片死地，这些草也会渐渐死掉。
“幸亏我们带着被子！不然冻都要冻死了！”范小牛兴高采烈的将那厚厚的棉被给两人盖上。
虽然说他二人已经修武了，但是现在连凝气一重都没有达到，况且就算达到了凝气一重又能如何？就连凝气七重的武者都抵不住高寒身上的寒气，他们能够抵挡住？
大概过了一刻钟，高寒终于将身上的波动压制下去了，身体恢复了平静。