到了练神还虚的境界那就是无暇子和玄冥子这些武林名宿的水平了，这境界当今武林也就区区数十人而已。
至于练虚合道的境界，那便是由武入道，达到了地仙之境。这只是一种传说，毕竟成仙之说实在是虚无缥缈，从没有人见过这种人。
当然，即使在相同的境界，大家的水平也是有差距的。就拿东方未明来说，他现在只是在练精化气和练气化神的临界点。即使让他到了练气化神的境界，也绝不是谷月轩和荆棘的对手。毕竟人家是天之骄子，早早就进入了练气化神的境界，内力比东方未明强了不是一星半点。但就算东方未明现在内力修为达到了练精化气的顶峰，但他也绝对不是一般练精化气中期的名门弟子的对手。因为东方未明现在最缺乏的就是实战的经验，一旦紧张起来，他连自己一半的实力也使不出来。而在比武争斗之中，内力只是一个方面的因素，武功招式、武器、环境等等因素的配合也是很重要的，所以不能以内力修为的高低就评价一个人武功的高低。
综上所述：东方未明的综合实力还是很低的。
言归正传，东方未明不停地修炼逍遥心法，每次都吸入少量的毒质，然后用内力化解，再将一些多余的毒素连同身体的杂质逼出体外。如此循环，经过好十几个时辰，那一缸鲜绿的毒水竟然变成了墨绿色，那是因为部分毒素被东方未明化去，同时排出的杂质与毒水相混合造成的。而在东方未明没有发觉的情况下，原来淡蓝色的逍遥真气中竟然带上了一点极淡的绿色，也就是说东方未明练出了一种奇特的带毒性的内力。
如果让玄冥子知道绝对是先惊讶后妒忌，要知道他在毒功上浸淫了数十年，也不过是学得用内力把毒素逼进敌人体内的方法，自己每次用毒还要防止毒素反侵其身。而东方未明这种带毒的内力就等于他本身就是毒物，不存在涂抹毒药的麻烦和毒素反噬的危险，而且这种内力还能化解大多数的毒素。也就是说，只有东方未明毒别人，别人却不能反击，这种近乎作弊的内力让他往后的日子逃过多次生死大劫。
其实这种情况还是要归功于东方未明九黎一族的奇特体质。九黎一族传说为巫族的后裔，由很多奇特的族群所组成。不同的种族拥有不同的天赋，而东方未明偏偏就是金鹏一族的遗孤。金翅大鹏天生便是所有毒虫的克星，金鹏一族自然对毒素的抗性比普通人高出许多。平常人没有这种抗毒体质，早就被这缸毒水毒死了，哪还能像东方未明一样用毒素来修炼内力？
东方未明在一边练功，玄冥子也没有闲着，仔细地配制着不同的毒药，然后加入水缸之中。
难得遇到东方未明这个怪胎，玄冥子心里是欢喜居多的。当年一怒出走，多年未会逍遥谷，走遍大江南北，寻访天下奇人，终于创出一套前无古人的练毒功法。虽然是阴险毒辣至极的武功，但不得不说是一套威力极大的奇功。但玄冥子所创的毒功实在太过阴损，寻常人一般在初练之时便为毒素反噬而死。玄冥子自己虽然能够以深厚内力抵抗毒素，但毕竟不是长久之计，所以他穷尽心血又设计出一套培养毒人的残忍方法。可惜，几年以来都找不到合适的人选，毕竟天生抗毒的人少之又少，像东方未明这种人更是凤毛麟角。
这次，东方未明在阴差阳错之下遇到了玄冥子，当了一回小白鼠，结果……
两天后，玄冥子嘴里唠唠叨叨地抱怨着自己：“真是失策，还是太心急了，这种分量就算大象都死定了。我怎么就那么心急呢？好不容易弄到的一个试验品就这样没了。”
而这时候，东方未明已经变成了一个冰雕，毫无生气的躺在石床上。这种情况要从一天前说起，东方未明本来在毒水里好好地修炼逍遥心法，而且眼看就要突破练精化气的境界达到练气化神的境界。东方未明准备一鼓作气冲破这个瓶颈的时候，突然觉得身体被一种奇寒无比的东西包裹着，这种寒气其实是玄冥子用紫玉冰蚕和吞水石蟾配制的一种剧烈寒毒。
水缸之中本来是赤沙蠍王和碧玉蜂的热毒，东方未明用一天的时间已经把这种热毒吸收得七七八八了。而玄冥子现在加进去的寒毒太过霸道，而且毒效起效非常迅速，本来热毒吸收的速度很慢，东方未明泡到现在刚好可以中和一下寒毒的毒性，让寒毒缓慢发作，再缓缓吸入体内。没想到东方未明无知者无畏，自主吸收热毒，搞的现在热毒已经没得差不多了，所以寒毒一加进去就开始入侵东方未明的身体。这次可不是东方未明可以用内功化解的了，寒毒在半个时辰之内就完全进入了东方未明的身体，正在迅速侵蚀着他的奇经八脉。东方未明虽然不停用内力抵挡，不过毫无作用。
等到玄冥子发现的时候，一缸毒水连小老鼠都毒不死了，也就是说足够毒死一个城市的人的毒素全部都被东方未明吸进了体内。
东方未明此时冷得浑身发抖，身体散发的寒气把石床都封上一层白霜。体内寒毒肆虐，逍遥心法的内力根本就无补于事，内力与寒毒就像是两不相干的幻影，一点阻碍的作用也没有，不过那种淡绿的内力却能稍稍缓解寒毒的侵入。那就是东方未明吸收了赤沙蠍王和碧玉蜂的热毒修炼出来的内力，这种与逍遥心法内力两不相干的东西在遇到寒毒时竟然自动冲上去，慢慢地部分寒毒就被有毒内力所同化，东方未明也好受一点。东方未明躺在床上已经一天了，这寒毒虽然开始有受压制的迹象，身体也从麻木中渐渐恢复知觉，但这反而让东方未明更加难受。因为他浑身的经脉已经断得七七八八，那种剧烈的痛比寒毒发作更加折磨人。
东方未明这时神智已经开始模糊了，一旦他昏过去就可以说死定了。不过，俗话说得好：“好人不长命，祸害存千年。”东方未明的心志竟然比常人坚韧得多，在这种非人的痛楚中还能自己运行逍遥心法修补损伤的经脉。他的打算是，反正毒性内力会自己解毒，自己索性专心疗伤的好，是死是活就凭天命了。
话说回来，玄冥子看到变成冰棍的东方未明，也只好自认倒霉。心中郁闷的他把心一横，一掌把山洞口拍成碎片，让碎石把山洞都封闭了，算是帮东方未明弄了一个葬身之地。此时的东方未明自然不知道自己已经被“葬”在山洞里，所以求生的意志支持着他运功疗伤。
不知过了多长时间，东方未明冰封的身体出现了龟裂的痕迹。裂缝在慢慢扩大，终于在一声巨响中，东方未明赤身地破冰而出。那些蹦飞的碎冰把山洞又震塌了一半，结果现在东方未明就剩一丈见方的活动范围了。当然，山洞被封一片漆黑，东方未明也不知道这个情况。结果就是……
“哎呦！这咋就撞到墙了呢？师叔，天那么黑咋不点灯啊？”东方未明在黑暗中大声喊着。喊了半天都没听到回应，东方未明开始有点害怕了，黑乎乎的环境让他的恐惧无限放大。
“师叔啊！你在哪啊？这是哪里啊？”发现不对的东方未明开始大声叫喊，不过回应他的只有山洞里的回音。“他娘的！玄冥子你这个老不死的在哪里，快给老子滚出来！”其实东方未明不是真的要跟玄冥子叫板，只不过这种情况即使被玄冥子打死总比呆在漆黑的小地方里好。所谓的关黑房其实就是一种心理上的折磨，要是心志不够坚韧的人长时间在漆黑的房间里生活绝对会发疯的。
东方未明能够熬过寒毒侵体和经脉断裂的痛楚，绝对不是常人，所以他喊了几句也就安静了下来。他在黑暗之中摸索了很久，竟然奇迹般被他找到了一个火折子。微弱的火光让东方未明明白了自己现在的处境，但他依然很庆幸，应为他发现在这么小的地方呆了那么久，竟然没有觉得气闷，就是说一定有进气的地方。不管那个进气口能不能出去，至少自己不用担心被闷死了。
东方未明仔细在周围搜索了一下，失望地发现，虽然山洞的门口没有被完全封闭，在岩石之间还有一些曲折的缝隙能够透气，但自己是不要指望能够半开这些千斤巨石出去了。
“难道本少爷就要饿死在这里？”东方未明不甘地拍打着石壁。其实当东方未明破冰而出的时候，他已经突破了瓶颈，达到了练气化神的境界。体内两道真气都汇成溪流一般，内功修为不可同日而语。说来也奇怪，东方未明体内竟然出现了两道毫不相干的内力，一道是正宗的逍遥派内力，另一道竟然是墨绿色的毒性内力，而且两道内力都能够控制自如，就像自己的两只手臂。这样就是说东方未明其实比同一境界的人多了一倍的内力。而这是他用力拍打石壁，不知不觉就用上了两股内力，所以碎石飞溅，同时石壁上倍腐蚀出阵阵难闻的烟雾。
不过，所谓山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。东方未明眼光瞥见那被腐蚀的石壁，忘记了身陷困境，惊喜得蹦了起来，结果自然是撞了个满头包。<div>