凌尘三人回到自己院子，简单聊了一下，就各有各去做自己的事了。
凌尘没有去大厅了典籍，而是回道房间，盘膝坐在床上，运转起功法来。
也不知道是不是上次顿悟的缘故，凌尘运转火灵决时，发现运转起来更加顺畅了，而且经脉也被拓宽了将近一倍，韧度也加强了很多。
之前由于这样担心修为提升会被莫老责怪，他那就运转功法时，根本就没有细心感受，之前运转完周天就结束了。
而这次他细心感受了一下，灵气转化淬体的效率提升了差不多五成，这还是他没有全力运转功法的情况下。
要知道，淬体期的修炼者，因为身体没有被完整的淬炼，无法承受练气期灵气的冲刷。
毕竟练气期已经是在丹田处形成了气海，而气海就是练气期修炼者的力量源泉所在。
练气期修炼，会将灵气在经脉中运转一个周天，然后剔除其中的杂质，灌入气海中。而灵气在经脉中按照功法路线运转，会沾染上修炼者独特气息，就类似于打上了标签一样，可以任由自己控制。
淬体期和练气期的区别就在于，
淬体期会将外界灵气，经过功法路线运转，然后得到的精纯的灵气，再去滋润身体的血肉，骨骼和经脉。
当然，这里所说的精纯，是对于修炼者本身来说的。
如果将这股灵气渡给他人，那就是杂质中的杂质了，因为那灵气中都是他人的气息。
如果是修炼同一功法的人，可能还从这一缕灵气中提炼出百分之一的纯净灵气来吸收。
若是功法不同，甚至是相斥的功法，那可能就是在浪费时间。
就好比，一个修炼火属性功法的人，运转周天的时候，他会吧其他五行属性的灵气当做杂质过滤点，然后得到的就只能说少部分的火属性灵气，部分无属性灵气了。
这是一个修炼水属性功法的人，要炼化这捋灵气，那他首先要把其他人的气息炼化掉，然后再把火属性灵气过滤点，那他最后得到的只有无属性灵气了。
而且无属性灵气会有很大一部分，会随着他人气息的炼化而逸散。
…
而练气期，前面步骤也差不多，也是炼化灵气的过程，唯一不同的是，后面灵气注入气海，而不是去淬炼肉体。
淬体期突破到练气期，就是要让丹田处形成气海。
而形成气海的过程，如果身体没有经过淬炼，那么轻者经脉尽断，重者爆体而亡。
当然也有人，不修淬体，而直接进入练气期，但这样的人，百万人当中都未必有一人。
因为天生肉体强大的，一般来说都会把精力放在肉身上，所以快不快速进入练气期都无所谓。
而有条件服用气漩丹的人，长辈是不会让他直接跨越的因为容易造成根基不稳。
一般只有那种半路出家的一知半解中，稀里糊涂的就修炼了。
还有一种是有些得天独厚的条件，有办法解决根基不稳的问题的人。但这一类的灵物少得可怜。
想到这些，凌尘惊出一身冷汗。
因为他那时候，只是凭着在地球上网上买的那些内功基础入门功法，就尝试了，还好他只是控制灵气来修复身体，，没有真正的气沉丹田，要不然后果不堪设想。
其实凌尘不知道，地球上的功法和天缘星不一样，这也是他回到地球后才知道的。
就这样，凌尘细细的体会身体的不同。
不知不觉间，天边已经泛起一片鱼肚白。