百了真人的神念带着李元自身的元力在李元的筋脉内快速的游走了三个周天。三个周天之后，百了真人逐渐加快了元力游走的速度，李元又是一阵惨嚎之声，惨叫声中仿佛还能够听到李元的筋脉在元力的冲击下咯咯乱响的声音。
在两个时辰后，李元体内的筋脉已经被元力冲击得伤痕累累了，而李元却仿佛经历了阿鼻地狱的刑罚折腾一般，浑身抽搐不已。随着每一次的抽搐，李元都是歪嘴皱眉，嘴里嘶嘶的连身呼痛。李元疼得出了一身冷汗，即使炼器室内的温度非常之高，也没有完全的蒸发干李元身上的汗水。
在机括被打开之后，李元半天都没有爬起来，浑身的筋脉都像是断了一般，一动之下便全身疼痛得如同撕裂了一般。
“今天仅仅是让你体验一下淬筋阶段最基本的修炼。”百了真人冷酷的说道，“元儿，如果你想快速的成长起来，这些痛苦你就必须要忍受下去，只要熬过了这个阶段，一切都会好起来的。”百了真人也许是消耗甚大一般，脸色也微微的有点发白。
李元并没有理解百了真人话里的真正的意思：熬过了这个阶段，对痛苦的感觉也就习惯了！
“如果你想让淬筋达到最佳的修炼效果，你最好运起淬玉诀将元力再运行三个周天之，只有这样你的筋脉才能得到最大程度的滋养。”百了真人不管李元现在痛苦欲死的情况，声音淡淡的继续说道，“三个周天后，如果再进行一番体力锻炼，则效果更佳！”
听罢百了真人的指点，躺在平台之上又过了片晌之后，李元缓缓的坐直了身形。强忍着元神之内的痛楚感觉，李元运行起淬玉诀将元力小心翼翼的沿着筋脉开始运行起来。
筋脉内几乎全是伤痕，往昔温柔的元力以更加缓慢的速度流入了筋脉，但是哪怕将运行的速度放慢了一倍不止，李元仍然疼的龇牙咧嘴，浑身冷汗泠泠。
百了真人看着李元忍痛修炼的样子，眼睛里闪过一丝嘉许，甚至还有一丝佩服的神色。没有人比百了真人更明白李元现在体内的伤势是多么的骇人。
李元体格高大，体内的筋脉本身就比一般的凡人要粗壮柔韧倍许。但是人体之内的筋脉藏器无一不是娇嫩异常之物，在元力迅猛的冲击之下，李元的筋脉依然被冲击得管壁破裂，筋脉内的护膜也全部化为了粉碎，与真正的筋脉断裂的情况比起来也是不遑多让了。
在这如此痛苦之下，李元还能强忍着痛楚继续修炼淬玉诀的情况，百了真人在以前的侍童身上却是没有见过。任何一个孩子在初次淬筋之后都要最少在床上躺上三天三夜、浑身一个指头都不能动弹一下，更别提运转心法滋养经脉了。
虽然现在运用淬玉诀将元力再次的运行在经脉之中会承受着巨大的痛苦，但是筋脉在经过元力的滋养之后，却能得到快速的恢复。<div>