在需要由进攻变换防守，或者由防守转入进攻时，凡不能马上变换的，就是动作技术上的空隙。
此外某种技术的发挥欠佳，动作的路线不正确，用剑不恰当等等，也都有“空隙”存在，要使技术上无空隙存在，除了技术正确熟练之外，还要其备快速灵活的素质。
而所谓的悬，就是待势进攻的意思，待，就是等待进攻，即防守的意思。
所谓“悬待一致”，意即攻防相兼，能攻能守。
在用剑中，要学会能攻能守，掌握战斗的主动权，对手强攻时，我要防守得住，对手后退时，我能及时攻击。要攻要守，皆由自己的意志决定。
在使剑时将心理上的弱点，可概括为惊、惧、疑、惑四个方面，它们是战斗失败的原因之一，因此必须戒除之。
在战斗中，当面对对手的攻击，我不能应付、技术施展不开时，心理上容易产生动摇慌乱，对手的一个出其不意的动作或声响，往往会为之一惊。如此，虽然时间短暂一般不到一秒钟，但它会成为对手攻击的绝好机会。
而当战斗场合被一种“你死我活”的紧张气氛笼罩着，或者被对手一阵强攻之后心生不敌之感时，意志脆弱者往往会产生恐惧感，以致肌肉僵硬，反应迟钝，动作滞呆，如此再遇到强有力的攻击，必定溃败。
而当对手的攻击动作过来时，一时不能明辨虚实而产生疑惑，如对手举刀扑过来，到底是攻我头部呢还是手腕?
这一时捉摸不透便产生疑惑，以致动作犹豫不决，对对手的攻击拾不及防，此外对自己的技术缺乏自信，怀疑自己的战斗能力，也会造成被对手攻击的机会。
在战斗之中，瞬息多变，若心理迷惑，不知所措，必定会遭到对手的攻击。
而所谓的残心，即在发动劈、刺等攻击动作之后，必须立即收剑，保持基本姿势和做好防范对手袭击的心理准备。
而冷弹劲，是指用剑格斗中使剑的用力方式，在攻击对手时，出剑必须有一种冷弹的劲力，既清楚有力，又轻松自如。
这样不攻则已，要攻就如同“离弦之箭”，使对手防不胜防，冷弹劲产生于肌肉的爆发力之中。
使剑不提倡用僵力，“一拳打死牛”的笨力，再强大也是没有用的，它提倡出剑快速、轻松、自如，每出一剑，都要犹如闪电一般。
关于用剑的理论中对人的内在要求很高，其中以“寸田丹田一如”与“丹田调息”为主要理论。
剑理认为人的两眼之间谓“寸田”，脐下为“丹田”，这两处也称为上丹田与下丹田。
体气凝集于丹田，则身体健康，精气集中于丹田，则使人勇猛、骡悍。