本来凌志想把买地的事办妥之后便赶去找张建国谈点事，可是现在时间还早，所以不如先去看望一下周浩等人，看看他们这段时间练的怎么样了。
啊飞在身后指路，所以凌志很快就来到了一个废弃的仓库中，这里的地盘也是振兴管辖的。而这里距离振兴中央位置也是最近的一处，所以就算帮会里有什么突发事情，大家也能快速的回去处理。
凌志进入仓库中，发现里面只有黄小狮一个人在而已，原来，大家都在仓库的后面训练着。黄小狮则是在装着沙袋。凌志知道这些是要绑在周浩等人脚下训练用的道具。
走到仓库后面，发现众人都在绕着圈子跑步，而周浩早就已经气喘吁吁了。没办法，这里就是周浩的年纪比较大，让他做这么剧烈的运动他的身体肯定是吃不消的，可是，为了自己以后的在刀口上混吃的，那还是要坚持下去的。
众人看到凌志和阿飞，都只是对着两人笑了笑，笑过之后并没有停下来，因为黄小虎站在一旁手中还拿着一条鞭子，谁要敢停下来，那就是鞭子斥候了。虽然周浩是堂堂bh市三大黑帮之一振兴的老大，可这里就属他挨的鞭子最多。现在的慢跑只是在训练体力，就是想要大家突破自己的体力极限。虽然这一个星期来都是体力的训练，但效果还是很明显的，总共也就五十米的圈子，周浩起初只能跑上十多圈就不行了，而现在跑了三十圈，还没有要停下来的样子。不过接下来可就麻烦了，如果在脚上绑上沙袋的话，那就没那么轻松了。
让凌志意外的就是，张小霞和林彩樱竟然也在这里。两个人在这里就是等大伙都累到不行的时候，第一时间送上毛巾和清水。也算是替大伙帮上一点小忙吧。林彩樱在这里还说的过去，可张小霞在这里却是十分的难得，陈龙已经去了乌石山，而张小霞却是每天都跑来仓库这里给大家带吃的，端茶递水之类。说实话，陈龙能找到这样的女人，确实是自己的福气，这个道理不用多说，在场的所有人都懂。
“都教他们练气了吗？”凌志来到黄小狼身边问道。
黄小狼舒舒服服的躺在靠椅上，听到凌志的问话之后抬了抬头，然后笑了笑说道：“教了，这几个家伙真有意思，好像谁都不服谁，每天他们都能跑出新的成绩出来，我看过不了一个月，就能教他们真功夫啦。”
凌志点了点头，并没有多说，只是站在一旁慢慢的看着，三十分钟的时间过去了，周浩在这段时间里一共停下了五次，每次只要一停下就被黄小虎用鞭子鞭打几次才站起来。每每这时候凌志都有些忍不住想出口制止，不过最后还是忍住了，当周浩终于在第六次停下之后，整个人倒在了地上之后，凌志便第一时间冲了上去，将周浩整个人抱了起来，走向了阴凉的地方，看着自己的老大受这样的折磨，凌志的心中像被针扎一样。都开始有些后悔让他们来学武了。
不过还在，周浩只是没有力气而已。人还是清醒着的，张小霞也及时的赶了过来，用毛巾替周浩擦汗。再休息一会之后才将水递到周浩的手中，这时，周浩已经能自己喝水了。
“啊志，呵呵，我真是老了，年轻的时候，这样的圈子跑个一百圈那是没问题的。哈哈。”周浩靠在墙上大口大口的喝着张小霞递过来的水。
“恩恩。浩哥，先休息一下吧。”凌志点了点头表示相信周浩说的话。
这时，黄小豹大喊了一声“停”。所有跑步中的众人才停了下来。所有人都在停下之后，就地坐了下来。一个个脸上洋溢着充实的表情。