“大小姐，大小姐，醒醒，是时候应该起床了！”
天才刚蒙蒙亮，王雅沁就被昨天由路森川安排在身边的女仆马莉给叫醒了！
看着外面还未大亮的天空，正睡迷糊的王雅沁揉了揉眼睛，下意识的问道：“嗯，现在几点了！”
“回大小姐，瑞现在已经六点钟了！”一边为王雅沁装备着干净衣服的女仆恭敬的如实回答道。
“噢！那还早，再睡一会！”说着，还未完全清醒的王雅沁调头再次睡了下去。
“大小姐，不行啊！不可以再睡了！快点起来吧！森川总管与晨练的教练已经在外面的运操房等着了！”尽职的女仆再次将王雅沁从被窝里挖了起来。
“森川管家？晨练的教练？”王雅沁糊涂的小脑袋当机几秒后，又开始恢复了运转。基本上完全清楚的王雅沁终于想起来，今天是特训课程安排的第一天，不禁低声的诅咒道：噢……该死的特训课程表……
无奈的王雅沁只能懊恼的拍拍额头认命的离开了温柔舒适的大床，拿起女仆马莉递上的干净晨练时穿的衣服，走进了盥洗室，开始梳洗起来。
十五分钟之后，王雅沁梳洗完毕，换上干净晨练服神采奕奕的走出了盥洗室。迎接王雅沁的是女仆满脸的笑容以及她手中的一张银行卡大小的卡片。
王雅沁接过女仆递来的卡片一看，顿时头晕目眩……
“周一：6:00起床，6:30分晨练。7:30分早餐。8:30分学习茶道。10:00学习花艺。12:00午餐，以及学习用餐礼仪。13:00学习骑术15:15分下午茶，以及学习下午茶礼仪。16:30分学习交际舞。18:45分晚餐，以及学习用餐礼仪。20:00分学习音律。21:45分作quan套SPA”
“周二：6:00起床，6:30分晨练。7:30分早餐。8:30分学习历史。10:00学习花艺。12:00午餐，以及学习用餐礼仪。13:00学习女子防身术。15:15下午茶，以及学习下午茶礼仪。16:30分学习宫廷舞。18:45分晚餐，以及学习用餐礼仪。20:00学习竖琴。”
“周三：6:00起床，6:30分晨练。7:30分早餐。8:30分学习语言。10:00学习地理。12:00午餐，以及学习用餐礼仪。13:00学习骑术。15:15分下午茶，以及学习下午茶礼仪。16:30分学习宫廷舞。18:45分晚餐，以及学习用餐礼仪20:00学习竖琴。”
“周四：……同周一安排。”
“周五：……同周二安排。”
“周六：……同周三安排。”
“周日：6:00起床，6:30分晨练。7:30分早餐。8:30分学习机械驾驶。10:00学习游泳。12:00点午餐，以及学习用餐礼仪。13:00学习女子防身术。15:15分下午茶，以及学习下午茶礼仪。16:45分学习政治。18:45分晚餐，以及学习用餐礼仪。20:00学习走姿。”
“什么嘛！这还让不让人活啊！”虽然早天几天前她已看到过这份课程表了，可是此时再次拿着手中课程表的王雅沁还是瞪大的双眼抱怨不已。
怎么感觉像是小学生课程安排呢？如此的全面。暗自嘀咕的王雅沁不忘向天翻了个大白眼。
看着手那一大串的课程安排，王雅沁一个头两个大，天呐……还让不让人活啊！根本没有自己的时间嘛！真快赶上起的比鸡早，睡的比牛晚了！看来这个真是做‘有钱人家大小姐’，不是‘有钱的公主’的代价。可是它的代价还真是高啊！
正当王雅沁还在闷头抱怨的时候，尽职的女仆再次上前，耐心的提醒着她时间来不及了！“大小姐，现在是6：20分，还有十分钟就要开始晨练了，森川总管跟晨练的教练还在外面运操房等着呢！”
“噢！好的，马上来！”回过神的王雅沁甩掉脑中的消极思想，在女仆的指引下，前往运操房。
五分钟后，王雅沁来到了运操房的门口，站在门口的王雅沁伴着女仆推门的当儿，她深吸一口气。
只见森川正在跟旁边一个身穿晨运服，样貌三十来岁的女子谈论些什么。王雅沁看了看那女子，不用想，她肯定是今天的晨练教练了。
森川看到王雅沁的到来，向那晨练教练欠了欠身，结束了他们之间的谈话。向二人介绍了起来。
“雅大小姐，这位女士便是您的瑜伽晨运教练。您的瑜伽课由她来上。”
“老师好！”王雅沁很受教的向瑜伽教练点点头，问了好！
“大小姐好！”只见那瑜伽教练不卑不亢的轻笑，也点点头，问了声好！
见二人都认识了，森川向王雅沁右手握拳，就是一辑。“那雅大小姐，您就安心学习吧！早餐我会让人准备好，不知道雅大小姐，您是想要用中餐还是西餐？”
“噢！中餐吧！”
“那好，我让人准备中餐，在七点二十分时，会唤人来领雅大小姐前往中餐厅享用早餐！那我便先退下了！”说着，森川向二位欠了个身，转身离开，离开时，还不忘关上了运操房的大门。
看着森川离开，瑜伽教练从边柜里拿出两张瑜伽垫，放好后，笑着对王雅沁说道：“那就让我们开始吧！”随后，转身打开了优扬的音乐，走到了瑜伽垫上，轻声的提示着自己的动作，期间还不忘表扬着王雅沁的动作到位。“大小姐，请跟着我做。首先身体笔直仰躺，左腿不用力，自然伸直，右腿缓慢向上弯曲，用轻握的双手抱住弯曲的右腿，小腿肚与大腿紧贴。很好。”
“保持，然后深吸一大口气，再缓缓吐出。用手腕把右腿尽量往上抱，尽量抬高上半身，把下巴靠在膝盖上。”瑜伽教练说着，看了看王雅沁的动作。王雅沁在瑜伽教练的动作示意下，一板一眼的做了起来。“很好。以这种姿势做普通呼吸，保持20秒到30秒钟。”说着，瑜伽教练走上前，抬了抬王雅沁的手腕，纠正了一下她的手势。
“保持，然后吸气，把腿与上半身恢复原来的姿势，而后再回到仰躺的姿势。”说着，瑜伽教练回到瑜伽垫上，做好刚刚所说的动作，然后接着说：“这个动作重复三次。”
听着瑜伽教练的指令，王雅沁的身体随着音乐做起了看似简单，做起来却很困难的动作。“好，很好！”做完三次后，瑜伽教练开始了新的动作。“接下来换左腿同样重复三次。”
五分钟过后，“很好。最后以双腿同时弯曲，同样重复三次。”
王雅沁听着瑜伽教练的指挥，认真的重复着她所说的动作，小脸蛋上早已蒙上了薄薄的汗水。
三次过后。“很好，最后恢复到仰躺的姿势，放松，随着音乐吸气，呼气。很好！”
看着王雅沁认真的完成她所说的所有动作，瑜伽教练有些心慰的笑了，随后结束了今天的课程。
“好了，雅大小姐，今天的课就上到这儿，记得要去熟悉这些动作。”说着，瑜伽教练拿起边柜上的毛巾，递给了王雅沁一块。
“好的，我记住了！”王雅沁笑笑的接过，擦了擦满是薄汗的小脸。
当时钟敲过七点钟时，晨运房的大门被人推开了，早晨伺候王雅沁的那个女仆从门外走了进来。
就在王雅沁轻擦薄汗的当口，那女仆向王雅沁微微一辑道：“大小姐，早餐已在森川大人的吩咐下准备好了，不知您现在是否要移驾中餐厅用餐？”
“好啊！我正好饿了！”王雅沁皱了皱可爱的小鼻子，嘟着小嘴，用手夸张的抚着肚子。“你快带我去吧！”
“是。”顺手接过王雅沁擦过汗的毛巾，细心的询问道。“不知大小姐是否要先淋浴更衣后再享用早餐？”