每练习用食戳沙子，到手适应后，再戳猪皮，能戳破后再一张猪皮，如复，到一戳破10层猪皮就可以了。
以后要是要的话可以找更硬的来练习就了。
剃是一瞬间踩踏地面多用作用力产生的爆发速来移动。
一般况下，肉眼是不见移动的。
所以要训练也简单，就是练习自己的跑步速，到能在瞬间跑出十米以上距离时。
我们再倒着跑，将速到跟着跑一样就行了。
铁块是过速血液动，肌肉运动快。在精实锻炼的身鼓进力，拥有铁的硬。以至于达到防御刀枪的地步。
简单，防御嘛！找人用木棍抽打自身身处，木棍打在身上一瞬间断裂，而感觉不到疼痛，就换铁棍来打，打到弯曲无疼痛感觉就行了。
岚脚是以超高速踢腿将空气为刀刃般锋的武器进行的斩击，拥有极的破坏力。
练习技则需要不停的高速踢腿，过带的空气将纸张撕裂，之后逐步厚纸张，感觉差不多了，就对着树桩和墙练习，能瞬间撕裂就练了。
月步是跳跃时在空中进行的一项踢技，在下落改变移动轨迹，可以随开要的攻击。
这个则需要对腿跳跃迅速踩踏地面多来练习，当拥有了大爆发力连空气也能短暂踩踏时，这也就练成了。
纸绘是卸下全身力，过对手动作所产生的气变，对朝自身的攻击，能千钧一发的躲开。
人对进行攻击，开所有主动防御，过自身肌肉对细微的空气动产生动防御，躲过攻击，当能自的躲过多人攻击就算练成。
了，这就是六础修炼方法，们可以自主选择修炼。
们有信心了可以找对应精六少校开实战演练。
以后要升六的话，说也简单，寻找更的进行修炼就行了，不过着难而已。
选后可以跟着士兵到对应场地进行练习，了，以后能练成什样，就全们自己了。”
科鲁着上校又躺的椅子了，陷入了沉思。
这个世界变不是容易啊，他发现这修炼方法实挺简单的，操作上却是超难的。
这一般人绝对一不小心就会受伤的嘛，要是搁在他来世界绝对就没法实现。
就算在贼世界也注定大多数人无法练成，为这需要超的魄和后勤营养组医务组的人员支持。
这可是要钱的，而且就算有钱，还不一定能练，为没有辈教练也是白搭，鬼练出来后是什个玩儿。
科鲁了，便决定从剃开始修炼，六他是要学的，虽他能控，当也能飞。
空气什的他还暂时无法控，所以在空中转战斗还是稍微有点劣势，月步就的弥补了这一点。。
多学一点也没什坏处，以后他还要带培养他们王国的自己人呢！
至于为什选剃，无他，唯帅而已，瞬间移动就激动吗！