说道吃，目前没找到盐，黄峰还不想变成白毛女。实在不行，动物血也可以先凑合着，总比没有盐强。
还有，自己现在也就可以打打兔子，调戏一下鹿群这些弱小。下午碰到的老虎、狮子、熊什么的感觉上不比自己强的，但是自己还是掉头就跑。生存能力不行，战斗意识太差，对于肉搏还不习惯。自己的武器主要有利爪和尾巴，他们的强度应该还是非常高的。还有，对于元素的掌握是十万分的不熟练。这个应该达到随心所欲的程度才算合格吧。
这样的话，每天就不能无所事事的混了，黄峰可不想被*掉，在这原始森林里，危险无处不在。锻炼身体必须提上日程，山顶先不回了，路上太危险。也不知道早上下山的时候走的什么狗屎运，只被追杀了一次。
先从猎杀弱小的动物开始吧，先试试，然后逐级向上挑战，实战方面也只能是这样了，自己又不是战士出身。只能在实战中成长。但是锻炼身体还是必要的，尽管这身体很野兽，但是负重的话应该也会有作用吧。
想想自己知道的锻炼身体的方法，最基本的应该是跑步，蛙跳，仰卧起坐，俯卧撑，太极拳。
跑步是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，没什么特殊的需求。无论在什么地方，只要有路就可以。
青少年经常进行跑步锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。虽然自己现在不是青少年，但怎么也算是未成年异形。应该也管用。
跑步也有许多种类型，有短跑、中长跑、超长距离跑等。估么着自己练练短跑和超长跑也就够了，短跑锻炼爆发力，长跑练耐力。以今天被追杀时的表现看，自己已经是个体力达人，但是黄峰不介意自己变成体力怪兽。
蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。这个一定要练，就算为了逃跑。
仰卧起坐可以锻炼腹肌，还可以锻炼腹股沟。同时，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，适量运动还可以改善机体免疫功能，从而提高身体的抗病能力。而且仰卧起坐还可以提高性能力，想到这个，黄峰就口水。
黄峰学过的是养生太极，不管练这个有用没用，权当消遣。
还有那个冰霜羽翼的天赋，一定要达到意到翼到的境界，这个可是逃命必备啊。
咕噜……，肚子又饿了，真是要命啊。黄峰立马拿出鹿腿吃了个干净。看来以后得储备食物了。就这饭量实在是恐怖。
已经很晚啦，该睡了。
一会之后，黄峰就进入了梦乡。在梦中黄峰大杀四方，有人膜拜，有人唾弃。不管怎样，他都算是成功人士了，当然，是以人类身份出现。看看，黄峰那微张的嘴里流下了一条晶莹的细线，真是高调啊。
今天，黄峰遭遇了也许以前一辈子也不可能遇到的事情。接受了自己重生成异形的事实。承受了没有同类的痛苦，还有被猛兽追杀时的恐惧。现在他还能胡思乱想，我们不得不承认，黄峰这家伙神经真的很大条。
也许就在今晚，也许在明天，也许在以后的某一天里，以前的人类黄峰，现在的冰极雷龙异形黄峰，就会魂归故里。黄峰，他还不想死，所以他只能压下自己的恐惧，自己的绝望，自己那还属于太平盛世与世无争的心。他只有不停地变强，才能在这个满是猛兽的地方活下去。
黄峰不是没想过离开这里，到别的地方，但是谁又知道哪里是安全的呢？对于黄峰来说，哪里都是一样的。既然这里暂时安全，那么就现在这里生活。总比到处乱窜被灭口强上一千倍。
黄峰也没有别的办法，这都是被逼出来的。为了活下去，为了也许这辈子都不可能再见的亲人，不能再回的家乡。
夜，越来越深了。白云变成了乌云，星星已经隐去，双月也害怕的躲了起来。咔嚓，随着一声炸雷，大雨倾盆。还在梦中的黄峰眼角留下了苦涩的泪水。
雨下了一整夜。<div>