在大厅中激斗的人中，唐缺的对手的邵稳非但不是最弱的一个，反而是快意堂一方除开楚铁衣之外仅次于天生和尚和铁汉青的高手，武功之高，尚在王天武战横刀之上。
邵稳出身嵩山少林寺，二十一岁便能进入达摩院精修武功，实力之强毋庸置疑，但他却成为了李南天之外第一个失去生命的人。
公平的说，他死的有些冤枉，却又并不冤枉。
唐缺的武功和他事实上相差不远，平心而论唐缺还要稍逊一点，而且唐缺之前已经受伤，虽然经过周轻霞妙手治疗，毕竟对实力有些影响。按照常理来说，两人交手，败的一方应该是唐缺。
可惜的是，高手性命相搏，结果往往都不能用常理来衡量的。邵稳的外号叫做‘稳如泰山’，这便已经说明了他的性格比较稳重，出手的风格也是稳扎稳打，如果用一个词来评价，便是‘厚实’二字。
曾有一位前代武林中的大高手这样评价过少林派的功夫，说是如同少林和尚天天食用的青菜豆腐一般，平平常常，在真正的高手手里，自然能做出有滋有味的好菜，若是一般人，也只能得平淡二字而已，滋味寡淡的很。
这位前辈高手话说的有趣，其中却有着真知灼见。少林武功确是如此，这也正是少林寺历代高手辈出，却从没出现过一位真正盖压当代的无敌人物的原因。邵稳的武功，力道够雄浑，招式够精妙，但和唐缺比起来，确是少了几分灵动，显得有些呆滞。
唐缺竹棒刺击之时全无招式可言，但却灵动无方，一棒刺出，看似简单，自然而然便生出无穷变化，交手几招，邵稳便暗暗心惊，眼前这少年精妙招式直如无穷无尽，而且来如天马行空，去似羚羊挂角，完全无法捉摸。
他自知招式上绝无法胜过唐缺，便垂眉敛目，收起自己精擅的各种少林绝艺，老老实实，打出一套罗汉五行拳来，这罗汉五行拳，是少林寺扎根基的拳法之一，貌似简单，实际上却是大有威力的拳法，只是一般少林僧人苦修多年，有了学习更高深武功的机会，自然便去钻研精妙武功，将这路拳法抛诸脑后。
相比之下，大金刚拳，般若掌，波罗密手，大慈大悲千叶手等等，一经上手便觉比这罗汉五行拳威力大的多，有了精深功夫，谁还肯去学这粗陋武功？
邵稳却是与众不同，他师兄天生和尚为人且不去说他，但就武学上的见解实是极为杰出的人物，邵稳六岁习武，九岁上恩师圆寂，便是这师兄日夜教导，这一路罗汉五行拳，从他九岁时起始练起，便被天生和尚严令日日修炼，无论寒暑从不间断，即使在进入达摩院，叛出少林，隐藏在陆中道身边之时，这一路拳法，邵稳也从没间断过。