传统武术，招式较为精妙复杂，练法相对柔和，讲究以弱胜强及击打位置，但是再精妙的招式也是需要力量来支撑的。
即使是冷兵器时代，士兵操练也要进行大量的负重训练和实战训练。
拳师只有加强自己的身体核心力量再配合武术本身的发力技巧，传统武术才能在擂台上大放异彩。
既然吴东掌握了八极拳整劲的发力技巧，陈尚武自然也不希望他像大部分传统拳师一样，重劲不重力。
“嗯，我知道了。”
吴东对陈尚武的话是深有体会的，他常年在码头做搬运的苦力，也练就了他一身力量，即使不用功夫，单凭身体本身的力量都能对付个普通人。
陈尚武见吴东听进了自己的告诫，脸上也是笑逐颜开。
两人就着发力技巧这个话题开始讨论起来。
这时。
“咚咚咚”隐约传来敲门声。
陈尚武无奈抚额，大步朝大堂跑去。刚才和吴东聊嗨了，搞不好敲门的人都不耐烦了。
“尚武，你搞什么？我都敲了好长时间，怎么现在才开门？”
门一打开，一阵爆炒豆子似的声音就传入耳中。
陈尚武捂着耳朵，尴尬的看向来人。
“涛哥，今天怎么有时间来我这里了。”
“怎么？你小子想转移话题，说，你刚才在干什么，家里是不是藏女人了。”
陆涛一进门就发现陈尚武的父母不在家，所以毫无顾忌的和陈尚武开起了玩笑。
“没，我你还不知道啊，女朋友都没有？”
陈尚武接过陆涛递过来的水果放在一边，关上门，又给他倒了一杯凉茶。
“陆长官，还没说你今天怎么有时间的？过来有什么事呢？”
“呃我今天休假。”
陆涛喝了口茶，笑着说道：
“你现在不是没工作吗？我给你介绍一份工作怎么样？”
“工作？什么工作？”
“是这样的，我那不是有个兄弟开拳馆的吗？我想让你去他那边做个教练，你看怎么样？”
“教练？”陈尚武一脸诧异的看着陆涛。
“嗯，说的是教练，其实是给他的拳馆坐镇，现在警队较忙，遇到厉害的拳师，我也不一定每次都能抽时间赶过去。”
说道这里，陆涛的脸上也是露出些许难色。
叹了口气，继续道：
“再说了，毕竟影响不太好，我都被投诉好几次了，要不是老头子在警队还有点影响力，早就不知道被打发到哪个清水衙门了。”
听完陆涛的话，陈尚武也是陷入了沉默。
“放心，也不用你一直待在拳馆，有人上门踢馆你再过去就行了，而且，拳馆里有不少的训练器材，有些还是从国外进口的哦。”
“嗯”
陈尚武听到训练器材眼睛一亮，一巴掌拍在陆涛肩膀上，眯着眼睛道：“成交！”
他原本正考虑买训练器材的，可跌打馆本就空间小，买了器材也没地方放，正头痛呢！
陆涛就给他带来了一个意外之喜！