突然，轩辕魂的眼睛唰的睁了开来，一道精光从他那紫极双瞳目中一闪而逝。轩辕魂那如寒冰般的表情突然悄然解冻，嘴角弯起一抹细微的弧度，轩辕魂高兴地笑了，他适应身体用了三天，而现在，在他花费了七天的时间后，他终于可以毫不费力地在瀑布地冲击下站稳了。
似乎想到了自己离完成pan古的要求还太早，轩辕魂脸上的笑容骤然消失，脸上再次恢复成那如万古寒冰般的表情。缓缓地弯曲着腿，将双手放在腰的两侧。轩辕魂的眼睛再次紧闭，就这样在瀑布下扎起了马步。
此刻的轩辕魂，不敢有丝毫的分神，站马步，对古武者来说，只是基础训练，但是刚开始学习的难度之大，却让许多人终生难忘，身体素质好，而且耐力强的，第一次扎马步大概可以扎个十分钟左右，但是大多数人第一次能坚持五分钟，就已经算不错了，由此可以看出，这普通的马步，对身体的负荷到底有多大，而轩辕魂此刻是在瀑布的冲击下扎的马步，其难度之大，简直就是让人望而生畏。
在瀑布的冲击下，轩辕魂很快就感觉自己的腿肚子直打颤，双脚开始有点虚浮感，仿佛随时都会倒下一般，咬了咬牙，轩辕魂坚持着不让自己倒下，但是随着时间的推移，轩辕魂那原本只是在打颤的腿肚子，此刻却有种抽筋的感觉，那虚浮的脚步此刻再也忍受不住瀑布的冲击力，脚下一个踉跄，轩辕魂一屁股坐到了地上，睁开双眼，轩辕魂开始大口大口地喘起了粗气，随着他喘气的动作，那倾泻而下的瀑布水不停地流入了他的口中，轩辕魂不禁感觉到一阵畅快感。
揉了揉酸软的腿肚子，轩辕魂不禁想起了自己刚和师傅练习拳法的日子，那时候，师傅似乎并没有让自己扎过马步，休息了一阵，轩辕魂不顾发酸的双腿，再次在瀑布的冲击下，扎起了马步。
就这样，轩辕魂在瀑布的冲击下，跌倒了一次又一次，然后休息一阵后，便再一次次地站起来，坚持不懈地扎起马步来，随着时间的推移，轩辕魂跌倒的次数越来越少，而在瀑布的冲击下扎马步的时间则越来越长，半个月后，轩辕魂已经能够在瀑布的冲击下扎一天一夜的马步了，虽然过后腿也酸得不得了，但是轩辕魂却很满足，他能感觉到，自己双腿的力量越来越强大，现在的他，已经能够毫不费劲地在瀑布下站稳脚跟，而且并不用刻意地将力量灌输到自己的下盘，不得不说，轩辕魂进步的速度实在太快了，虽然经过了半个月的扎马步训练，但是轩辕魂双腿的肌肉却没有任何膨胀的痕迹，依然和原来一样，只是此时轩辕魂双腿上的肌肉也较之以前要坚韧得多。
接下来的日子，轩辕魂开始在瀑布下练起了拳法，一边沉浸在拳法中感悟着拳法中的意境，一边熟练着自己的拳法，并且提高出拳的速度与力度。<div>