严宁练的是太极，其目的就是为了生发元气，锻炼肺气，强化肾气，使之充盈五脏六腑，外润皮『毛』，从而养气、养身、养生。但随着严宁和老汪头学了形意拳，技击的水平大涨，体内气血通畅，百脉流行，但既使这样，严宁也知道自己不是凌震的对手，只是胸中压抑着一口闷气，若是不发泄出来，堵的胸口实在难受，长此下去，非得大病一场不可。
凌震也注意到了严宁的不适，似乎心有郁结，面对着严宁的抢先进攻，采取了严防死守的套路，只招架不还手，反正凌震自觉皮糙肉厚，也不在乎严宁看似勇猛，实则无力的粉拳。以往严宁练习太极拳，注重于循序渐进，在耍套路的同时，却也失去了自然之道，只能说是小成而矣。想要进步，除非有大机缘，否则没有十几年，甚至几十年的功夫，那是想也别想。
眼下严宁心中沉闷，只想着放泄出来，所以放下了久练的套路，绕着凌震一味的死缠烂打。内行看门道，外行看热闹，虽然身处兵营，但并不是所有的官兵都是技击高手，很多官兵看到严宁猛烈的进攻，打的大队长毫无还手之力，心中是这个解恨啊，连声的高呼，不停的给严宁加油助威。
打着打着，凌震感觉到了不对劲，原以为严宁心中窝着一股火，自己陪他玩玩，让他放泄出来也就完了，可没想到严宁越打越精神，整个人似乎已经沉浸到拳意这中，拳掌交加浑圆自如，打出的力道越来越沉，这让凌震招架起来极其费力。而且，几次比试，凌震知道严宁的真实水平，还不敢全力还击，生怕拳脚无眼而伤着了严宁。
看着严宁打的畅快淋漓，凌震是有苦说不出，咬着牙坚持着，好不容易让过了严宁从侧面打过来的一拳，身形还没等站稳，严宁的拳路又变了，左脚左拳在前，右脚在后，右拳置于右肋旁，虎（www.shuxie8.com）口向右。严宁打的这一手是形意拳中的跟步冲拳，也叫做“半步崩拳”， 这套拳法是形意拳大师郭云深研创的，早年间，郭云深因犯了人命官司，被关进监牢。由于脖子上带枷，脚上有铁镣的缘故，全身上下施展不开，于是练出了只能迈出半步的绝技。
半步崩拳打天下，其拳意是在最狭小的范围中，爆发出全身的潜能。凌震学武多年，自然是极为识货的，此时一见严宁打出半步崩拳，拳拳不离自己双肋，立刻意识到这套拳法极为迅猛，既使严宁的力道不足，自己挨上一下，也非得躺上两天不可，那脸可就丢大了，凌震叫苦不迭，早知道不这么大意了，只是这拳头都要打到身下了，后悔也晚了。
此时严宁依靠着半步崩拳惊人的爆发力，沉浸在拳意当中，不断的催发体内的气血，使之流畅贯通，这是一个非常缓慢的过程，最初严宁的动作并不快，力度也不大，可是随着拳法越打越圆润，这力道也大了起来，速度更是一拳快上一拳，压的凌震连还手都不能，只是左躲右闪，有如一只大猩猩般的上窜下跳，小心翼翼的躲着严宁的崩拳。
猛然间，凌震突然发现严宁的便左脚向前蹚出半步，右脚随之跟步。如此一蹚一跟，总是左脚在前，右脚在后，右拳内拧，向前打出，虎（www.shuxie8.com）口也随之向上，左拳，右拳，两拳相交向前，时时置于凌震的两肋之下，这架式一成，一出一入，变幻不断，直掏凌震腰间，『逼』得凌震躲无可躲。
凌震知道严宁这拳要是打实了，自已非得重伤不可。早年间，凌震初学八极拳时，跟随老师去访友，曾经见过一位拳术高手气力集于一线，硬是将一头大牯牛打倒在地，哀号不已，随之一检查，却是牛的肋骨被打断了，可见拳力之重。因此，凌震可不敢让严宁真打到自己。
但是，凌震也知道自己从小锻炼体魄，拳头的劲力比严宁要大上不少，要是硬接的话，严宁非得重伤不可，这打也打不得，挨还挨不起，凌震的心里别提多窝囊了，而严宁此刻，正沉浸在一个很奇妙的潜意识中，外界发生的事情，以及自己拳路的变化，在主观上，严宁并不是很清楚，所有的一切，全发乎于本能。也正因为如此，此时的拳劲一经打出更是毫不留情。
猝不及防之下，凌震也顾不上面子上了，眼看着自己的肋下要被严宁一拳掏上，整个人犹如走钢丝的马戏演员，身子摇摇晃晃不断调整着重心，猛的一下身体向后一扬，整个人顿时倒飞着出去，蓬的一下，狠狠的砸在了地面上，紧接着没有一丝一毫的停顿，双腿连蹬，迅速的将自己退出战圈。
凌震连滚带爬的退出了战圈，险险的避过了严宁掏向他肋下的两拳。一头冷汗的看着严宁，而严宁没了对手，却没有停下来，一个人仍站在场中，脚下亦步亦趋，一股股劲力自丹田发出，推动左右双拳不断挥舞，全身骨节似是嘎吱吱的响个不停。及至最后，严宁的脚下停了下来，摆出一个三体桩站定，双手握拳慢慢向前平推，骨节之间似有内气流转，等到拳力打到未端，空气中突然的发出一声声噼叭、噼叭的诡异声响，这是拳风带动发出的空爆声音。
“啊！空爆？……”有识货的特种兵看着严宁不敢相信的喊出声来。
“噢……大队长被打倒了……”不识货的战士看到严宁打完了一套拳，自己的队长连滚带爬的跑出了战圈，立刻哄闹起来，严宁也随着满场的哄闹声，逐渐的清醒了过来，看着远远坐在地上的凌震和周围欢声雷动的人群，不禁感到有些莫名其妙。