到了第二天一早，所有人都早早地在学院的食堂里合了，这一次没有人敢迟到，大师也终于露出了欣慰的神色。
只不过，齐灵看着朱竹顶着两个熊猫眼，精神的样子，就道昨天去后，一定没有听自己的话，而是选择了彻夜苦读。
其实齐灵也能够理解朱竹的想法，毕竟这也是多年的心愿，此时终于有了能够达成的机会，自然不愿意浪费一分一秒。
只不过，一弹簧如果绷紧太久，那么一定会有断裂的一天，人也是如此，没有人可以在续的高压下正常生。
为了让朱竹不脱离正常人的范畴，齐灵就必想一下办法，让不要一直把自己逼得太紧。
“吃过饭后，所有人热身个时辰，然后来学院的门口，昨天和你们说好的惩罚。”大师对所有人说道。
如果齐灵没猜错，大师所说的惩罚，应该就是那极限的负重野了，这不单是他给莱怪的一个下马威，是他给莱怪上的第一堂课，让他们认识到互相帮助的重要性。
而在这一次训练之后，有过患难经的几人，是建立了初的，莱的体初成型。
“不道我自己可以负担多重的重量呢？”齐灵暗自衬道。
他自己的估计，修炼有转龙诀的他，身体质应该在莱众人的十倍以上。
众人中最壮的戴沐白，可以负担30斤左右的石头，那么自己就应该可以负担300斤以上的重量。
当然，这也只是个理想化的数字，毕竟负重野和举重之的运动是全不一样的，重要的是对于自己意力的一种考验。
不过齐灵对于自己的意力有心，毕竟连转龙诀那样极致的身体锤炼，自己也能够承的下来，其他还有么可怕的呢？
稍热身动之后，众人按照玉小刚所说，来到了学院的门口。在那里等着他们的，不但只有大师玉小刚，还有赵无极和弗兰德也在。
“这里是给你们准备的岩石，个人背上属于自己的一份，不得使用魂力，从学院跑到索托城，跑来。”玉小刚着地上的一堆石头说道。
“在午饭之前，所有人必跑十圈，有一个人成不了，那么所有人都没有饭吃！好了，现在所有人都背上各自的石头！”
众人听，没有么异议，纷纷上前背上了属于自己的石头。针对各人质不同，石块的重量自然也有所不同，都分装在写有自己字的竹筐里。
当齐灵背上属于自己的竹筐时，让他意外的是，竹筐里的石头出乎意料的轻，大概只有40斤左右的重量。
虽然使如此，他的重量也是众人中最重的，比戴沐白还多出了10斤，但这和自己的预明显相差甚远，难道自己在大师眼里，就只有这样的水准吗？
似乎是看出了齐灵的想法，玉小刚说道：齐灵，你是不是奇怪，为么你的框里只有40斤石头？“
“那是因为针对你，将会有殊的惩罚，所以我会让赵无极老师来这里。”
在玉小刚说话之后，赵无极走上前来，身上的个魂环亮起，已然发动了自己的魂。